怀孕糖尿病吃小米粥吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期间，由于体内某些荷尔蒙的改变，导致血糖很难控制。怀孕期间，可以吃小米粥，但小米粥是一种碳水化合物，很好消化，吃太多的话，会导致体内的血糖剧烈波动。如果能很好地掌握好自己的血糖，可以适量地吃，也可以分批吃，但是要根据个人的血糖情况来决定。孕妇对血糖的要求要高于一般孕妇，因此建议不要吃高糖指数的食品。

妊娠糖尿病可以吃小米粥吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠糖尿病患者是可以吃一些小米粥的，因为小米粥是一种粗粮，不会引起孕妇血糖的上升。而且小米作为一种谷物类食物，除了能够为身体提供能量外，还能够补充维生素B2、镁、锌、硒等，有助于孕妇保持体内的电解质平衡，从而增强免疫力。另外有些女性怀孕初期可能会出现比较严重的孕吐，或者食欲不振等，可以通过食用小米粥来减轻症状。

妊娠糖尿病可以喝小米粥吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇患有妊娠糖尿病是可以喝小米粥。孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现，也比较容易筛查出来，通常产妇表现为多饮、多尿的情况，也有可能无任何症状的表现，可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。小米粥含有丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物及维生素，营养相当于人参，可补脾胃，治虚损等，对于控制妊娠期糖尿病有很大的作用。

糖尿病能吃小米粥吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人是可以食用小米粥的，但是要适量，小米中含糖量比较高，煮成粥之后人体容易吸收，进食后迅速转化为葡萄糖，血糖迅速升高，由于粥类代谢比较快，血糖下降也快，血糖波动大，如果运动过于剧烈，容易造成低血糖。

糖尿病人能吃小米粥吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人不可喝小米粥，因小米淀粉含量丰富，多数粥类都比较软糯，很容易吸收，导致血糖一过性升高，糖尿病使用降糖药治疗，保健品、食物均不能代替药物，除了用药治疗外，要定期检测血糖情况，根据血糖情况及时调整药物，平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括各种含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。

糖尿病人能吃小米粥吗糖尿病人吃小米粥的

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

患有糖尿病的患者是可以适量的吃一些小米粥的。患有糖尿病的患者，建议多吃一些粗粮高纤维的食物。患有糖尿病的患者应口服药物或注射胰岛素的方法来控制血糖，减少并发症的发生。

妊娠糖尿病可以吃小米粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠糖尿病不可以吃小米粥。因为这类食物升糖指数高，容易造成血糖快速上升。一般建议妊娠期糖尿病孕妇尽量多吃固体食物。可以吃小粒饭，也可以吃大粒饭。当然，吃一些粗粮和杂粮，以及升糖指数低的食物，会更有利于血糖的控制。而粥糊类，如米糊等，升糖指数较高，可能会引起血糖异常升高。所以对于血糖升高的孕妇，建议不要喝太多粥和糊状食物。另外，对于水果的控制，不要吃太多水果，因为水果含糖量高，也会造成血糖异常升高。孕期多吃粗粮、粗粮、蔬菜，有助于降低血糖。

妊娠糖尿病能吃小米粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病孕妇吃米粥时要慎重、适当地吃，不建议多吃。小米营养丰富，富含维生素、氨基酸和蛋白质，但可以预防消化不良和口腔溃疡。但是含糖量相对比大米高，所以孕期糖尿病或高血糖的孕妇不建议多吃。可以适当少吃，不要以米粥为主食。少吃有助于孕妇预防恶心和呕吐，阴阳血可以调节孕妇的身体。另外，减少皱纹和斑点，帮助孕妇保持皮肤变白，预防暗沉的色素。但是米粥不适合大家。不仅含糖量高，体质虚弱的孕妇最好不要吃。否则会影响身体健康。

妊娠糖尿病小米粥可以吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠糖尿病小米粥可以适量的吃一些。小米属于全谷类实物，在日常作为主食。此类食物为人体除提供能量，还提供磷、维生素B2、镁、锌、硒等，可以帮助人体维持电解质平衡、促进免疫力提高、小米粥属于粗粮食物，对于预防一些病症有一定的效果。小米粥当中碳水化合物的含量比较高，进入胃肠道以后吸收的速度特别快，就容易导致妊娠期糖尿病患者餐后2h的血糖明显升高，所以不建议吃太多。

妊娠糖尿病小米粥能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠糖尿病小米粥不能吃。怀孕期间，有糖尿病就不能吃小米粥。小米粥虽然营养价值丰富，但还有多种维生素、氨基酸、蛋白质，可以帮助消化，预防口腔溃疡。但是小米粥的含糖量很高。如果孕期有糖尿病，吃小米粥容易加重病情。尽量不要吃。如果患有妊娠期糖尿病，应多吃蔬菜，如菠菜、芹菜、菜花、火龙果、黄瓜、苦瓜等。适当的运动，也能改善血糖高。

糖尿病病人能吃紫薯小米粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病病人能吃紫薯小米粥。血糖高的人可以吃紫薯小米粥。紫薯是甜食，但糖上升指数和热量不高，比平时吃的饭还低。在日常生活中，血糖高的糖尿病人吃红薯有助于降低血糖，有辅助治疗糖尿病的效果。食用紫薯还可以提高免疫力，紫薯中花色苷有100多种疾病的防治效果，清除自由基的能力是维生素c、维生素e的几十倍以上。所以也成为了“抗癌佳品”。红薯中还含有很多膳食纤维，有缓解便秘的效果，也有助于减轻体重！

糖尿病能吃小米粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃小米粥。因为小米含有大量的维生素E和蛋白质，可以补充人体所需的最基本的营养。而且小米粥口感醇厚，更有利于肠胃吸收消化。对于一些慢性胃溃疡和便秘的患者，可以起到辅助治疗的作用。小米虽然含有一定的糖分，但是含糖量很低。即使被糖尿病患者吸收，也不会影响病情。但是糖尿病人吃小米粥的时候，最好不要加糖。

糖尿病能吃小米粥吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不能吃米粥。米粥不适合糖尿病患者。碳水化合物含量较高，进入胃肠道的吸收速度也较快，饭后2小时血糖明显升高。临床上相当常见，很多患者对这方面有误解。除了米粥，米粥、玉米粥都不能喝。糖尿病患者在特殊情况下可以喝米粥。比如手术后手术，外科医生让患者喝米粥就可以了。这时血糖高，就用胰岛素治疗。除了粥类食物外，像酸辣汤、汤一样属于这种情况，所以不适合吃。

孕期糖尿病能吃小米粥么

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕期糖尿病不能吃小米粥。孕期糖尿病是指妊娠糖尿病，它是指妊娠期首次发生或发现的不同程度的糖代谢异常。孕期糖尿病不能吃小米粥，因为患者吃后容易血糖升高，导致病情加重，所以不建议孕期糖尿病吃小米粥。患者平时应该早睡早起，避免过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；清淡饮食，注意营养均衡，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜。