高血糖吃什么食物好
2023-03-13
问题描述：我体检的时候检查出来血液的血糖高，确诊是高血糖了，高血糖吃什么食物好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
高血糖尽量的避免高糖、高脂、高能量的食物，可以适当的增加一些膳食纤维含量高的食物，比如绿豆、海带、芹菜、菠菜、韭菜、豆芽，还有粗粮比如玉米、高粱、燕麦，还有的是荞麦等。
2023-03-13