高血糖的人早餐吃什么食物好
2023-03-13
问题描述：我患有高血糖，早餐不敢乱吃，害怕将血糖升高，高血糖的人早餐吃什么食物好?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
血糖高早餐吃牛奶、豆浆好，牛奶、豆浆含蛋白质和水分多，补充糖尿病需要的钙质和优质蛋白质，特别是它们的血唐生成指数非常低，有稳定血糖的作用。适合作为糖尿病早餐长期选用，二者可以任选一种。
2023-03-13