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抖抖甩脂机对内脏有损伤吗
问题描述:我之前跑步减肥,没有瘦下去,看到别人在使用抖抖甩脂机,抖抖甩脂机对内脏有损伤这是真的么?
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踩椭圆机对膝关节有损伤吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
踩椭圆肌会对膝关节造成一定的伤害。由于在练习椭圆肌的时候,膝关节会不断的屈伸、按压,造成膝关节内的软骨半月板不断的被挤压和磨擦。膝关节的软骨半月板经常受到挤压和摩擦,造成水肿、变形、甚至断裂,引起膝盖部位的酸胀疼痛。因此,踩椭圆肌会对膝关节造成一定的伤害,从而引起膝关节软骨变性、剥脱,长期下去很容易引起膝关节退变,甚至出现膝关节骨性关节炎。
长期失眠会导致内脏损伤吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
长期失眠会引起心脏损伤。失眠会导致心肌丢失、长期心肌缺血和心脏损伤。心电图告诉我们ST段发生变化,T波低或反转。如果能早点改善睡眠,对心脏损伤较小的患者可以恢复。因此,失眠患者治疗的关键是要明确失眠的原因,配合药物或者生活治疗还有医生的叮嘱消除病因。还有就是需要保持良好的生活习惯,健康的饮食,才能有效地缓解失眠问题。
腹部损伤时最常见的受损内脏是什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
腹部损伤时最常见的受损内脏是以下几种。腹部损伤时最常见的受损内脏脾破裂,患者低血压、脉搏加快、脸色苍白、腹中无凝血等;也可能是肝破裂,患者右上腹有压痛、反跳痛等;还可能是胰脏损害,主要有腹胀、反跳感、肌肉张力等,需要积极治疗。患者平时应该保持环境安静和室内空气新鲜,多吃含钙丰富的食物,如猪骨、猪蹄等,注意饮食清洁卫生,不吃腐败变质食品。
跑步对腰有损伤吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
跑步对腰有损伤吗需要根据实际情况判断。适量的跑步对正常人来说,对腰部是没有什么影响的。长期跑步会对腰造成伤害,这是由于在奔跑的时候,会对腰背部的肌肉、筋膜造成一定的拉扯,久而久之会造成腰部肌肉疲劳和损害,进而造成腰部的疼痛。而且,在奔跑的时候,腰椎的压力会很大,很可能会造成脊椎的退行性增生。因此在跑步前要先进行一些准备工作,同时也要避免在奔跑时出现腰部扭转和保持正确的跑姿,否则会造成腰部的伤害。
跑步机对膝盖有损伤吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
跑步机对膝盖是否有损伤,需要根据实际情况进行判断。许多人常跑跑步机,会出现膝关节周围的疼痛症状,可以考虑跟跑步机有关,但总的来说,跑步机是否正常,合理地使用,事实上,膝盖的伤害并不严重,与户外马路跑步没有太大的差别,若跑步机设得更快,跑的时候跟不上节奏,或者经常以恒定的速度跑,很可能导致膝关节相同位置的不正常磨损,从而对膝盖造成损伤。
甩脂机对偏瘫老人康复有用吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
甩脂减肥机不适合老年使用。不仅甩脂减肥机,不少以振动、抖动方式达到减肥效果的电器都不太适合上年纪的人。最有效的方法还是通过自身的运动,来分解体内多余脂肪,达到减肥目的。
甩脂机有用吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
甩脂机没用,如果想要体型变得比较优美,就要迈开腿,主要的就是靠这两个步骤,不要想一些其他的办法去偷懒,因为其他的办法也只是给自己一个心理安慰而已,这个机器有没有用,好玩、最起码提醒自己,减肥这件事情很重要,除了摇来摇去以外还要少吃,如果站在甩脂机上,能够提醒要少吃,那它就是有用的。
甩脂机真的能减肥吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
甩脂机有减肥的作用。甩脂机的原理是因运动后产生大量的汗液,可以消耗身体内多余的脂肪和热量,但如果不坚持,或是不控制饮食,也会很容易反弹。所以想要真正的减肥,还是以控制饮食和运动锻炼为主。
用甩脂机为什么会痒

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
抖动比较强烈的情况下,出汗会增多,和局部的皮带长时间的接触,会有过敏或者摩擦瘙痒这种症状,严重的话会有疼痛。另外血流循环加快,血管相应扩张,会释放一些炎症介质,然后组织液渗透增多,引起瘙痒。
抖抖甩脂机对内脏有损伤吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
抖抖甩脂机对内脏是有损伤的,肝脏比较脆,在外力作用下比较容易发生破裂性损伤,减肥最好还是运动,进行跑步项目锻炼,锻炼身体与减肥都能完成,一举两得,不提倡机器被动减肥。
肾结石用甩脂机好不好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
肾结石用甩脂机并没有明显的治疗作用。使用甩脂器可以起到很好的促进作用,但是仍然不如上下跳动的活动要好,在这个过程中要多喝热水,多吃些新鲜的水果和蔬菜,同时可以服用排石药物,如果没有明显的改善,最好选择做外科排石,最好的选择是微创。建议肾结石患者及时前往正规医院,在医生指导下进行排石治疗,改善肾结石的情况。
甩脂机抖抖机有危害吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
使用甩脂机减肥虽然具有一定的效果,但是体内的脂肪消耗过快,体能消耗也快,会有损身体健康,使得人体的免疫系统低下。甩脂机减肥是通过抖动肌肉让身体的脂肪燃烧,是一种被动性的运动,没有被身体准备和接受,容易造成骨骼肌肉的损伤。
甩脂机能减肥吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
甩脂机一般不能达到减肥效果。甩脂机减肥的的效果较差,如果长期不正确的使用,会导致内脏移位、腹痛等不良反应。甩脂机主要是通过有规律的高频率振动来振动身体,单纯使用甩脂机来减肥效果并不明显。要想减肥可以采取生活方式干预等,平时注意饮食习惯,多吃低脂低糖高纤维的食物。适量运动,降低心理压力。
甩脂机能减肥吗,对身体有什么伤害

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
甩脂机能起到一定的减肥作用,但若操作不当,可能对身体可能会造成伤害,如影响胃肠道蠕动、对骨骼造成损伤等,具体分析如下:甩脂机是一种健身器材,主要通过高频率抖动,促进血液循环,使身体产生大量的汗液,加速脂肪的燃烧,从而达到减肥的目的。由于该方法需要进行高频率抖动,可能会影响胃肠道蠕动,从而可能会引起消化不良、消化速度缓慢等情况。并且,若患者操作不当,可能会损伤骨骼,甚至是引起骨折。
站立式甩脂机的危害是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
站立式甩脂机利用高频震动能把脂肪细胞震碎,达到减肥的效果,同时肌肉组织细胞也可能会受损,大量未经分解的脂肪进入到血液里,甚至还有可能引起脂肪栓塞,体内脂肪消耗过快会使人的免疫力降低,在强烈的抖动下,内脏腿也会受到损害。