甩脂机真的能减肥吗
2023-04-21
问题描述：我一直很胖，最近看我朋友用甩脂机瘦了一些，甩脂机真的能减肥吗？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
甩脂机有减肥的作用。甩脂机的原理是因运动后产生大量的汗液，可以消耗身体内多余的脂肪和热量，但如果不坚持，或是不控制饮食，也会很容易反弹。所以想要真正的减肥，还是以控制饮食和运动锻炼为主。
2023-04-21