宫寒怎么调理比较快

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，宫寒理应遵循食疗结合药物的方式进行调理比较快。具体分析如下：通常来讲，宫寒主要表现为小腹冷痛、痛经、经血颜色暗有血块等，症状严重者还会出现不孕、滑胎等症状，可以通过食疗结合药物进行调理。食物方面可多食羊肉、大枣、红糖、阿胶糕等。还可以遵医嘱选择八珍丸、暖宫逐瘀丸、艾附暖宫丸等中成药或者汤药治疗。若症状较重，建议在医生指导下口服暖宫温经汤加减治疗。

女性宫寒怎么调理

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，女性宫寒可以通过日常管理、饮食调理、药物治疗等方式进行调理。具体情况分析如下：女性如果患有宫寒，首先会出现月经不调、手脚冰凉等症状。月经推迟或闭经，月经量少，颜色暗红，有血块，并伴有小腹疼痛、恶心、呕吐等症状。如果宫寒的话，平时一定要注意保暖。平时不要吃冷饮、雪糕，多吃姜、韭菜、羊肉、狗肉等偏热食物，可以服用暖宫丸调理，每晚睡前用艾草水泡脚。

体虚宫寒怎么调理

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，造成体虚宫寒的原因是宫寒而导致的气血两虚，会引起痛经、月经失调、白带多、舌色暗淡等症状。到了秋冬季节，也会导致手脚冰凉、脸上长斑长痘，严重的会衰老提早、减退性欲等，可以进行饮食调理和中药调理，具体分析如下：1、饮食调理：清淡饮食，多吃桂圆、红枣、花生、核桃、红糖等对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助；2、中药调理：配合适当地艾条温灸，服用中成药艾附暖宫丸配合补中益气丸对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助。

孕前宫寒吃什么

王燕

主任医师 中日友好医院

暖宫助孕可以每天早上空腹喝一杯红糖姜茶。每天晚上坚持做运动。艾灸，每天晚上洗澡之后灸20-30分钟。喝猪腰炖乌鸡。每天吃5，6颗红枣，多吃水果，冰凉的东西少吃，尽量不吃。睡眠充足，每天至少睡足八个小时。另外还有一些食物也可以帮助暖宫助孕，如黑豆可以补充雌激素、红糖姜茶可以暖子宫、豆浆可以调节内分泌。

艾草泡脚能治宫寒吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

艾草泡脚治疗宫寒有较好的调理作用。但症状较严重的应配合药物联合应用治疗，效果会更好。平时一定要注意饮食，多吃营养易消化的食物，避免进食寒凉性食物，多吃蔬菜水果类的食物，注意休息。

艾灸调理宫寒多久能好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

首先来说造成女性宫寒的原因有很多种，大部分来说主要是与个人的体质有一定的关系，目前来说，如果想要调理宫寒的话，那么单纯的通过艾灸的方式肯定会慢一点，还要配合服用一些中药来调理一下。

艾灸宫寒灸可以治好宫寒吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫寒主要是因为腹部平时经常感冒或者饮食生冷。一些痛经或血凝块很容易发生。医院有必要检查并做出明确的诊断。艾灸可以通过在相关穴位选择艾灸，并服用一些温经散寒的药物来实现。

艾灸怎样调理宫寒

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

宫寒月经来时可以出现疼痛剧烈，畏寒肢冷，手足发凉，腰部冷痛，大便稀，舌质暗淡等。有宫寒的人可以用艾灸神阙穴、关元穴等穴位，对宫寒有较好的调理作用。有宫寒的人应忌食寒凉性食物。

宫寒饮食怎么调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫寒的不能吃寒凉性食物，多吃温热性食物，宜多吃一些牛羊肉，多吃新鲜的蔬菜新鲜的水果富含维生素的食物。可以对症口服药物进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时，应注意休息。

宫寒应该怎样调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫寒应该从生活上、饮食上多方面进行调理。宫寒主要是指女性的肾阳不足，常表现为小腹冷痛、得热痛减、怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏、舌质暗淡、苔白、脉沉濡等。造成宫寒的原因很多，主要与个人体质和生活习惯有很大的关系。宫寒的人要求多吃温热的食物，忌食寒凉、生冷的食物。平时要注意保暖，避免接触凉水。适当的做有氧运动，可以疏通经络，调整气息，改善血液循环，使全身温暖。饮食方面还可以多吃一些乌鸡煮益母草、红花暖宫蛋、当归远志酒等。

宫寒怎么调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

多吃温暖食物。可以用生姜，红糖和大枣来服用。女友在感冒时保暖，避免穿得太瘦，不要吃冷食。建议吃温热的食物。应清淡饮食，注意休息。加强锻炼，增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。

宫寒怎么调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以吃一些性质偏热性的水果(也就是有上火作用的水果)。比如，荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。在用药物治疗的同时多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物，适当的多吃一些干果类的食物，应节制房事，注意个人生理卫生，按时休息。

宫寒怎么调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫寒可以通过运动、改变饮食、内服中药、外敷药物进行调理。户外慢跑或者快步走，是调理宫寒的简便办法。平时注意饮食调理，不要贪凉，宜多吃补气暖身的食物，还可以用当归生姜羊肉汤调理。脐部外敷药物也可在一定程度上调理宫寒，配合中药口服，标本兼治，促进子宫血液循环。

怀孕了宫寒怎么调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

平时注意保暖，每天可以多穿点衣服，每晚用热水泡脚，每天用清水清洗外阴，可以用热毛巾热敷腹部，注意饮食，多喝点白开水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠，按时做孕检，多补充些钙和铁。

怎么调理宫寒最快

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

有月经不调、体寒和宫寒的症状。可以用中药来治疗这种病。应该及时到当地中医医院就诊，并按照病人的实际情况选择对症中药方剂进行治疗。还有必要注意平常的饮食，在生理时期不要吃生冷的食物。