刚怀孕会失眠睡不着觉是怎么回事
2023-02-16
问题描述:刚怀孕会失眠睡不着觉是怎么回事
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
刚怀孕出现失眠睡不着觉的情况多是因为以下原因。
孕妇在怀孕之后体内的激素水平会发生一定的变化,所以部分孕妇就可能会因为体内激素水平的变化而引起失眠。另外,孕妇出现失眠睡不着觉的情况还可能是因为孕妇怀孕之后精神压力过大导致的。孕妇在怀孕期间需要注意养成良好的生活习惯,避免熬夜和劳累,如果存在失眠的情况,可以在睡前喝一杯热牛奶,来帮助睡眠。
2023-02-16