宝宝大便粗硬不好拉怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝有可能是出现便秘的表现，跟平时吃煎炸刺激的食物有很大关系。可以到医院做相关的检查，如果是出现了便秘，需要多喂些水给宝宝喝。平时可以让宝宝多吃些水果，特别是香蕉。

贫血怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

贫血主要是血红蛋白减少的情况，根据血红蛋白，确定贫血的程度，轻度贫血的血红蛋白是90-110之间，可以通过血常规检查，明确原因。要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。

头发很稀少怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

头发很稀少需要调节规律的作息生活，早睡早起不熬夜，注意劳逸结合，避免过度劳累，均衡饮食。多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激饮食，保证充足的睡眠。头发很稀少，这个原因很多，跟现在生活压力大，节奏快，营养不良，过度紧张劳累睡眠不足，都有很大的关系，具体原因不能确定。

头发是粗硬多的发质要怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

粗硬多的发质要用拉直板，拉直板可以快速，便捷地去除那些讨厌的弯头发，达到柔顺光泽。但是技术不好会很生硬，而且对头发损伤较大，长时间使用会导致发尾易断分叉。这就是为什么要每次洗头上发膜和发油，为了增强头发的耐操性。

宝宝大便粗硬怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝的大便又粗又硬，这可能是肠胃消化不良造成的。可以给宝宝服用相关药物，以及或其他益生菌进行调理。平时，应该给宝宝一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素，不要吃油腻和容易过敏的食物。

产后大便粗硬痔疮便血怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后大便粗硬痔疮便血应该多进食粗纤维食物，多饮水，保持大便通畅，必要时专科肛肠科就诊，外用痔疮膏治疗。注意保暖避免着凉，还要适当的锻炼身体，避免久坐，尽量的不要吃上火的食物。

产后大便粗硬痔疮便血怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后大便粗硬痔疮便血应该多进食粗纤维食物，多饮水，保持大便通畅，必要时专科肛肠科就诊，外用痔疮膏治疗。注意保暖避免着凉，还要适当的锻炼身体，避免久坐，尽量的不要吃上火的食物。

大便粗硬肛裂怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

进食不可过精，要多吃粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水多吃熟香蕉，苹果等，大便通畅后会有好转。注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的。要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鲜水果。

肛瘘怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以服用抗生素抗感染治疗，然后局部涂抹乳膏，每次排便后用温水清洗肛门，保持肛周的局部清洁，但是如果肛瘘反复发作，瘘口比较多，形成了复杂性肛瘘，使用保守的治疗方法效果不好，要选择手术治疗，主要是手术切开引流。

肛瘘怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肛瘘的治疗目标是尽可能减少括约肌损伤，消除肛瘘内口和任何相通的上皮化瘘管。手术治疗原则是将瘘管全部切开，必要时将瘘管周围瘢痕组织同时切除，使伤口自基底向上逐渐愈合。根据瘘管深浅、曲直，可选用挂线疗法、肛瘘切开或切除术。少数可行肛瘘切除后一期缝合或游离植皮。

脚崴了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。

脚崴了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。

落枕怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。

枕秃怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

这多见于缺钙导致，另外也可见于饮食不好等引起。可以带孩子到儿科做一下微量元素检查，如果有缺钙，可以服用迪巧钙等补钙药治疗。如果缺钙严重，也可以注射维生素d3注射液治疗。平时要注意饮食营养，不要偏食，不要吃太多其他零食。