怀孕初期吃什么菜开胃
2022-12-01
问题描述：我最近有恶心呕吐的反应，查出怀孕，不知道吃什么开胃，怀孕初期吃什么菜开胃？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕初期吃黑木耳炒黄花菜，这道菜清淡可口，孕早期常吃此菜有健脑安神作用，有利胎儿脑组织细胞的发育，增加智力，还可以吃鲜酸萝卜汤，这道萝卜汤清淡可口，略有酸味，孕妈妈食用后能开胃健脾，帮助消化，减轻早孕反应。
2022-12-01