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什么食物对大脑神经有好处
问题描述:我最近记忆力下降特别厉害,去检查说是大脑神经有问题,什么食物对大脑神经有好处?
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大脑神经递质紊乱的表现

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
脑紊乱以神经递质紊乱为主的症状有头痛、眩晕、全身无力等。脑神经递质紊乱,是由于长期精神紧张所致,心理压力太大,及愤怒及精神受激发后产生的症状群。脑紊乱以神经递质紊乱为主的症状有头痛、眩晕、全身无力等,大脑不省人事,严重者可突然出现身体或局部肌群强直性、阵挛性痉挛,常伴意识障碍。临床上有一部分患者出现上述症状时往往无明显的器质性病变存在。多表现为情绪不稳定,烦躁不安,焦虑不安,爱发脾气,容易紧张,敏感多疑,悲观易怒,不愿讲话,抑制苦恼等,记忆力下降、注意力分散、反应迟缓等。
大脑神经敏感怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
大脑神经敏感可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗:如果没有出现比较严重的临床症状,患者应该注意一般治疗,即注意休息,避免过度劳累,同时建议患者一定要注意保持一个良好的心情,这样才能够避免大脑神经超敏感造成兴奋。2.使用药物:如果症状较重,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有安神补脑液、甲钴胺片等。
大脑神经受损怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
一般来说,大脑神经受损应该根据实际情况来处理。大脑神经被分成12对,如果因缺血性、炎症、肿瘤的挤压、机体的免疫机能失调等原因引起的神经损害,首先要找出造成伤害的原因,例如炎症引起的病变可以使用抗炎症药物;如果是脑部神经受到肿瘤的挤压,则需要进行外科手术。在日常生活中,患者还需作息规律,保持饮食清淡、营养,多吃富含钙质的食物,适当运动,比如慢跑、游泳等。
大脑神经痛怎么办

张捷

主任医师 武汉大学中南医院
大脑神经痛需要根据病因选择合适的方式进行治疗,具体分析如下:一是神经性头疼造成的,可以采取心理行为治疗;第二类是由血管引起的头疼,可以服用一些丹参类的药物,也可以服用肠溶阿司匹林。第三类是由神经紧张引起的,可以通过服用阿米替林,多塞平来进行;第四种是由偏头疼引起的,可以通过服用逍遥丸和正天丸来进行调理。
大脑神经紊乱是什么病

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
大脑神经紊乱属于精神心理性疾病。脑神经紊乱由于精神长时间处于紧张状态所致,心理压力太大,及愤怒及精神受激发后产生的症状群。其临床特点是大脑功能障碍,如感觉迟钝,记忆丧失,思维迟缓,情绪波动等,严重者可出现昏迷。脑神经功能紊乱为常见疾病,遍布全球各地,在各类神经官能症中占第一位。其病因复杂多样,但与社会心理因素密切相关。脑神经功能紊乱以头痛、头昏、全身无力为主,大脑不省人事,身体或局部肌群突发强直性、阵挛性痉挛,常伴意识障碍。
如何缓解大脑神经紧绷

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
颅内外静脉长时间扩张,导致头部绷紧,一般来说,病人器质性的疾病并不需要用药物来治疗,可从改善生活方式入手,以及在工作时及时颈部休息,循序渐进地改善大脑神经绷紧症状,解除大脑神经紧绷,亦可以运动为天然之良药,控制呼吸能降低焦虑,例如,吸气时缓慢地呼出就能得到一瞬间的轻松感。大脑神经绷紧,可因头部透明结构的牵拉和头部神经的影响、颈神经和动脉血管刺激后,使病人产生紧张感和不适感,与工作环境及长时间不良姿势有密切关系,可引起头部肌肉的持续萎缩。
吃什么食物对肝有好处

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院
多喝水:减少毒素损肝脏,多吃绿色食物:青色入肝,少吃高能食物:促进代谢,少吃辛辣的食物:缓解肝损伤,八分饱:利消化,饮食平衡:保障肝脏功能正常运转,少饮酒:利于肝脏阳气升发。
吃什么食物对痔疮有好处

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般痔疮需要注意饮食清淡,适当食用膳食纤维丰富蔬菜,水果避免大便干燥秘结,喝些新鲜果汁温开水等,忌辛辣刺激食物以及发物,避免喝酒熬夜劳累,不要长期久坐,注意肛门清洁卫生,便后温开水清洁坐浴,也可以使用一些药膏进行涂抹。
对肝有好处的食物有哪些

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院
大豆和大豆产品富含蛋白质,钙,铁,磷,维生素B,中等脂肪和少量碳水化合物,对肝脏修复有用。白带鱼,黄鱼,银鱼,牡蛎等甲壳类动物等海产品可以增强免疫功能,修复受损组织和细胞,不会被病毒侵入。
对肝脏有好处的食物

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院
肝脏有好处的食物有果蔬:西红柿:富含vc,番茄红素。可作为肝炎患者的日常膳食。柑橘:富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。李子:含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医说李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。
对神经系统有好处的食物

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
蓝莓,南瓜,鱼类以及木耳都是对神经系统有着很好的帮助,核桃,黑芝麻,花生这些结果对于保护神经系统也有着很好的效果,无论是咸水鱼还是淡水鱼中均含有大量的优质蛋白和丰富的钙。
喝酸对大脑有好处还是有坏处

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
吃酸性食物可以增强肝功能,抑制肺气。适当的酸度可以促进食欲,帮助消化,缓解疲劳,使大脑清醒;酸度进入胆囊,会促进胆汁分泌,起到降低血压和血脂的作用。频繁的酸度也会减缓血糖的上升,并控制血糖。但是如果长期食用酸性食物,就会影响大脑功能。
经常吃蛋白质食物对大脑有好处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
经常吃蛋白质食物对大脑是有很多的好处的。蛋白质是有机化合物,是人体需要的关键营养组成部分,对身体细胞正常运行很重要。蛋白质帮助修复损坏身体细胞,并减少日常磨损影响。
什么食物对大脑神经有好处

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
可以吃些花生,花生富含卵磷脂和脑磷脂,是神经系统所需要的重要物质,能够延缓脑功能衰退,抑制血小板凝聚,防止脑血栓形成,经常吃花生,可以改善血液循环,增强记忆力,延缓衰老。还有牛奶,牛奶是一种近乎完美的营养品,富含蛋白质、钙和大脑所必需的氨基酸,牛奶中的钙最容易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。
做梦对大脑有好处吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
有。梦可以锻炼大脑的思维能力,梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之处,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。