做梦对大脑有好处吗
2023-03-07
问题描述：我最近几天夜里一直做梦，一觉醒来却不记得梦了什么，想知道做梦对大脑有好处吗?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
有。梦可以锻炼大脑的思维能力，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之处，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。
2023-03-07