吃什么可以推迟月经

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，可以通过服用地屈孕酮和黄体酮来延缓月经。具体情况分析如下：患者可以在来例假之前1个星期内口服，每日2次。女性在月经延迟期间必须服药，不可遗漏，否则会导致阴道点滴流血。另外，要注意服药的时机，最好是在来例假之前1个星期，如果在2-3天后来例假，或者是口服了黄体酮，也有可能是在服药期间来月经。女性在服用黄体激素后会有眩晕不适的症状，可以在睡眠前口服，也可以改用地屈孕酮。

吃什么月经会来

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

首先引起月经推迟的饮食很多，如情绪激动，精神紧张，压力过大，受凉感冒和服用某系影响月经的药物等都可以引起月经推迟，还有就是子宫内膜疾病和卵巢疾病或体内雌孕激素分泌失衡等，都可以引起月经推迟。建议吃一些药物可以让月经来。

月经不调吃什么食物补

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

多吃新鲜的绿色蔬菜，萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等蔬菜在煮熟时一般通过添加葱、蒜、姜等配料来减少寒性，在经期可以食用；经期不可过度进食或节食，少食多餐，加强饮食的营养与健康。

月经不调吃什么食物调理

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等，注意饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物。

月经不调吃什么食物好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经不调应该多吃温补的食物为好，如果青春期后仍没有恢复正常经期，还是需要配合用药等改善月经的周期的，否则很可能会影响到以后的正常排卵，或者导致不孕症，平时可以多吃些营养的食物。

月经不调吃什么食物好恢复

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。

月经不调吃什么食物好治疗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经不调也称作月经失调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、月经时的腹痛及其他的全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。经期第一、二天吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜多食青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。经期注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

月经不调应该多吃什么食物

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经不调可以吃菠菜猪肝汤、猪血汤、姜片鱼汤，或可在每次月经结束时喝一些鸡精，或是月经期间只要注意饮食均衡，多吃一些富含钙质、铁质的食物如：黑芝麻、菠菜、紫菜、海带、葡萄、苹果、不要吃冰品及绿茶。

月经不能吃什么食物

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

不能吃生冷寒凉之品，如螃蟹，田螺以及柿子。也不能吃辛辣刺激的食物，如辣椒，芥末等。不能喝咖啡，可乐等含咖啡因的饮品。不能食用过咸，过酸和过甜的食物如腌制品，蛋糕。

月经不能吃什么食物

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间是女性的特殊生理时期，女性经期不宜喝茶，月经期间流失大量铁质，应多补铁，而茶中含有鞣酸，阻碍肠黏膜对铁离子的吸收；经期不要喝含咖啡因的饮料，容易引起女性焦虑与情绪不稳；经期不要饮酒，饮酒可能会引起经量过多；经期不要吃辛辣刺激性食物，口味不要过重；月经期间不能吃生冷寒凉的食物，尤其是从冰箱里刚拿出来的食物。

月经期吃什么食物好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期通常吃清淡、高营养的食物较好。月经期会有经血从体内流出，这个阶段的食物，可以适当多吃蛋白质和维生素业绩可以帮助人体补充血液的食物，如鸡蛋，牛奶，鲫鱼，大豆，瘦肉，牛肉等，其次还可吃莴笋，白菜，油菜，苹果，橘子等新鲜的蔬菜水果。帮助人体补充血液的食物通常可以吃猪肝炒血皮菜、生花生、大枣等。但都需注意保持清淡，避免饮食刺激，以免造成月经异常。

月经期间吃什么食物好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，月经期间吃温热、营养的食物好。具体情况分析如下：月经期间，气血虚，导致身体虚弱和容易受凉，吃一些温热的食物，通过吃一些有营养的食物可以来补益气血，比如瘦肉、鱼类、各种汤等食物。多吃一些大枣、枸杞、黑米粥等，另外也可以吃一些花生、红豆等食物。不要吃寒凉、辛辣的食物，也不要吃一些寒凉和活血泻下的食物，以免造成腹痛以及月经过多，比如苦瓜、西瓜等。

月经痛经吃什么食物

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经要注意保暖补水，也可以吃一下止痛药物等调理看看，但是经期后建议按疗程吃一下中成药等，活血祛瘀等，看看在经期是否有血块等比较多的情况，多吃蔬菜水果等会比较好的，建议配合热敷的。

月经头疼吃什么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。

月经淤血吃什么好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般女性来月经时，子宫内膜脱落，所以如果有大的子宫内膜脱落，就变成血凝块，这是正常的生理现象。如果这种现象是由月经过多引起的，可能是由月经中抗凝血剂不足引起的。这时，要去中医医院看中医辨证治疗，并服用一些药物来调节身体。