怀孕前三个月食谱需要注意什么
2022-10-31
问题描述：我怀孕已经有两个多月了，但是最近不知道吃什么，怀孕前三个月食谱需要注意什么？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕前三个月的确是需要补充叶酸的，其他饮食营养也是需要跟上，在这期间要注意少食多餐，不能吃的太饱，这样是会增加妊娠反应的，在这三个月内饮食营养，一定要注意均衡，不要过于挑食。
2022-11-01