怀孕初期紧张对胎儿有影响吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕初期紧张对胎儿有影响。怀孕后三个月可以口服药物，主要是预防胎儿神经管畸形。怀孕期间注意不要着凉和劳累。演讲和胎儿发育比起来，胎儿发育是重要的。可以参加这个演讲，但是成败不要太放在心上，不是十分的紧张，对宝宝发育影响不大。

精神紧张对怀孕的影响吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

精神紧张的话对怀孕也有影响，会影响卵子的成熟度和排卵，想要宝宝要减轻压力，增加睡眠，多吃一些有营养的食物，促进卵子的成熟度，避免吸烟饮酒服，预防胎儿先天性神经管畸形。

孕妇紧张会给胎儿带来什么影响

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕12周以内为孕早期，孕早期胎儿处于不稳定时期，容易受不良因素的影响，发生流产，这个时期，精神过于紧张，焦虑会影响到体内的内分泌系统，使内分泌紊乱，从而影响胎儿的发育，严重的会发生子宫收缩而流产，所以在孕期一定稳定好情绪，保持心情愉快。

孕妇精神紧张对胎儿影响吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇精神紧张对胎儿一般有影响。如果怀孕期间出现情绪波动，对胎儿并没有什么危害，但是如果是长时间的精神压力，就会对胎儿的大脑和身体造成一定的阻碍。这种荷尔蒙是由血液循环系统传递到胚胎，引起胎儿的血管紧张，从而引起神经受到刺激而产生的兴奋，从而产生更多的荷尔蒙。怀孕初期要注意防止出现堕胎现象。怀孕的时候要保持良好的心态，积极乐观，要多和家人、朋友交流，减轻自己的心理负担。

孕早期紧张胎儿致畸率

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕早期的致畸潜力是不太可能的，不要太紧张。在怀孕期间，只要有一个正规的怀孕测试，就没有问题。注意休息，不要运动。在怀孕期间，孕妇总是担心孩子的异常，但过度紧张会影响患者的发育。

紧张情绪该如何缓解

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

当紧张情绪出现时，先深呼吸，因为紧张的时候心跳加快会使紧张更紧张，而深呼吸补充了心脏供氧，缓解紧张的生理现象，紧张是心理上的毛病，所以要从自己心理上找原因，只有找对原因才能对症下药。

紧张血压会高吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

心情紧张血压会升高。血液在血管内流动时，对血管壁的侧压力成为血压。血压通常指动脉血压或体循环血压，是重要的生命体征。血压测量是评估血压水平、诊断高血压及观察降压疗效的主要手段，准确地测量血压是基层开展高血压管理的基础。

为什么容易紧张

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。做深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

孕期紧张对胎儿的影响

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕期妈妈发生紧张的情绪，对胎儿也会有所影响。孕期焦虑、紧张是各位女性在怀孕期间容易出现的一种心理，这种心理状态会直接影响到腹中宝宝的健康发育和自身的健康。

怎样可以缓解紧张

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

坚持做放松运动，每天二至三次，每次五分钟可以缓解紧张，精神紧张是目前一种十分流行的“文明病”，是人的机体对现代生活节奏加快、竞争压力大等刺激所做出的反应。精神紧张会导致体内的一些激素的分泌失去平衡、心跳加快、血压升高、新陈代谢加快或减慢。

总是紧张怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

心里老是紧张的感觉，可以初步考虑为缺乏自信所致。这由于个人成长经历，内心比较缺乏自信，因为现实原因，一直得不到有效地解决，对自己遇事需要去处理时内心容易产生较强的紧张情绪。当前需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理医师治疗。

总是紧张怎么办

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

有可能是存在心脏疾病导致的，可能是过于担心自身的健康问题，造成焦虑不安、紧张的情况。会因为运动、重体力劳动、吃饱饭等因素会诱发出现有胸闷、胸痛等痛苦的原因，导致病人紧张，不敢参加重体力劳动、不敢吃太饱等。

怀孕初期孕妇心情焦躁紧张对胎儿有什么影响

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：您好，怀孕初期孕妇心情焦虑主要是怀孕以后情绪发生变化，体内性激素水平发生改变的关系。指导建议：建议放松心情，分散注意力，减少压力，减少额外的不良刺激，听听的音乐，看看杂志，调整心态，一般来讲对宝宝影响不是很大的，不要盲目的吃抗焦虑的药。