怀孕每天吃鸡蛋的好处和坏处
2022-10-31
问题描述:我现在怀孕了,我老公让我每天都吃鸡蛋,怀孕每天吃鸡蛋的好处和坏处有哪些?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
鸡蛋含有丰富的蛋白质、多种维生素及各种矿物质等成分,煮着吃最有营养。鸡蛋中的蛋白质能够促进胎儿脑部的发育,蛋黄可以提高孕妇的记忆力。孕妇如果过量食用鸡蛋,会增加肝脏和肾脏负担。
2022-11-01