怀孕吃鸡蛋好吗
2022-10-31
问题描述：我前段时间被检查出怀孕了，但是我每天都要吃鸡蛋，怀孕期间吃鸡蛋好不好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇可以适量吃鸡蛋。鸡蛋所含的营养成分全面而均衡，七大营养素几乎完全能被身体所利用。尤其是蛋黄中的胆碱被称为“记忆素”，对于胎儿的大脑发育非常有益，还能使孕妇保持良好的记忆力。
2022-11-01