高血糖可以吃小米稀饭吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

高血糖可以吃小米稀饭，糖尿病治疗的关键，是把血糖控制在正常范围。所以控制热量的摄入很重要。小米稀饭属于粗粮，对血糖的影响不是特别大，是可以适当的吃。平时注意控制每餐的饮食量，多吃蔬菜和粗粮，多运动都有利于调节糖类的代谢。

怀孕天天吃稀饭好吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕天天吃稀饭不太好，可能会印象胎儿的生长发育。在孕期要注意饮食的均衡，尤其是在孕期的早期，饮食要注意要有充足的营养，大米是稀粥，蔬菜和蔬菜可以一起吃。单纯的吃粥很有可能会导致营养不足，对胎儿的生长发育也有一定的不利作用。平时要多吃一些高品质的食物，还需要多摄入一些维生素，微量元素，叶酸，钙等，如多食用一些鲜嫩的蔬果、富含钙质的食品，还可以服用一些叶酸等。

慢性胃炎可以吃稀饭吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

慢性胃炎可以吃稀饭，具体分析如下：慢性胃炎的饮食应以清淡为主，同时要注意易于消化，避免吃辛辣刺激性的食物，避免刺激胃粘膜，加重胃炎的症状。在日常生活中，可以吃一些流质、半流质的食物，这些食物可以被胃肠道消化和吸收，而且不会对胃粘膜产生任何的损伤。粥是一种比较好消化和吸收的食物，有慢性胃炎的人可以放心进食。

食道炎可以吃稀饭吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常来说，食道炎可以吃稀饭。食道炎患者一般会有胃部疼痛、胃酸、胃胀、食物反流等不适症状，通常可以吃稀饭，病情发作时患者可以口服莫沙必利、质子泵抑制剂、奥美拉唑等胃肠动力药物进行治疗，饮食方面要注意饮食，多吃易消化的食物，避免食用辛辣刺激的食物。多吃一些富含营养的粥，对人体的健康有很大的好处，对身体的恢复也有很好的帮助。

宝宝几个月可以吃稀饭

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝在四个半月的时候就可以开始添加辅食，宝宝开始添加的时候以流质食物为主，可以是蛋黄羹、蔬菜泥、水果泥、米粉等，九个月的宝宝是完全可以添加的。饮食以清淡为主。吃易消化的食物。

宝宝咳嗽可以吃绿豆稀饭吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭、呼吸肌收缩、肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出，通常伴随声音。儿童咳嗽多见于上呼吸道感染，进行对症支持治疗。绿豆粥有清热解暑作用，如果是风热感冒，可以正常服用。

宝宝稀饭可以用沙罐煮吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝的稀饭可以用砂锅煮。用砂锅煮稀饭，营养成分，蛋白质不会被破坏，对宝贝身体有好处。胡萝卜不易消化，尽量不要给孩子吃。或者做成泥吃，多给宝宝喝水，饮食均衡，饮食多样化，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃油炸的食物，不要吃垃圾食品和烧烤的食物。

吃药可以喝绿豆稀饭吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃药可以喝绿豆稀饭，因为绿豆微凉，味甘甜，平常喝绿豆稀饭，可以有消暑解渴的作用，也有利于排尿，如果食物中毒后，可以适当的喝一些绿豆稀饭，喝绿豆稀饭还能排除清除体内的毒素。

感冒发烧可以吃绿豆稀饭吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒发烧通常是可以吃绿豆稀饭的。除了绿豆稀饭，其他的饮食方面也需要适当的注意，比如多喝水，多吃一些较为清淡容易消化的食物，同时还需要补充适当的蔬菜和水果来维持身体的维生素和植物纤维，，如果出现合并了细菌感染，就需要在医生的医嘱下，挑选合适敏感的抗生素进行治疗，大部分的患者通过对症处理以后生活调整饮食改善，7天左右能够达到痊愈。

每天吃稀饭可以减肥吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

通过吃稀饭的方法来减肥还是有减肥的效果，但是这并不是一个长期的减肥效果，因为每天如果只吃稀饭的话会导致人每天的营养摄入不够充足，营养也不能够均衡得到补充，平时要是选择吃稀饭的话，可以选择在晚上适当的吃稀饭并且配上一些少量热量的菜，这样可以让晚餐摄入的热量变少，这样减少晚上发胖的概率，在一定程度上对于减肥也是有很大的帮助的。

糖尿病吃稀饭可以吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者尽量不吃粥。因为粥的原糖指数很高。食品的血糖指数是指食物进入体内血糖升高的程度和速度。血糖越高，升得越快，说明这种食物的糖上升指数越高。粥是在谷物里放了很长时间的水煮而成的。烹饪过程中，谷物中的淀粉会膨胀，淀粉内部结构发生变化，这种变化称为淀粉糊化。明胶食品进入消化道后容易分解为葡萄糖，因此血糖在短期内迅速升高。也就是说，粥的原糖指数高，血糖会大幅波动。因此，糖尿病患者尽量不吃粥，包括五谷杂粮制成的粥(如大米粥、米粥、玉米粥、面条汤等)。另外，尽量不要喝山药粉和莲藕粉。

糖尿病可以吃稀饭吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者尽量不吃稀饭。因为稀饭的生糖指数很高。食物的血糖指数是指食物进入体内引起血糖升高的程度和速度。血糖升得越高，升得越快，说明这种食物的升糖指数越高。稀饭是在粮食中长时间加水熬制而成。在蒸煮过程中，谷物中的淀粉遇水膨胀，淀粉内部结构发生变化，这种变化称为淀粉糊化。糊化的食物进入消化道后容易分解成葡萄糖，使血糖在短时间内迅速升高，即稀饭的生糖指数很高，会引起血糖大幅波动。

糖尿病可以吃稀饭吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者尽量不要吃粥。因为粥的原糖指数很高。食物的血糖指数是指食物进入体内引起血糖升高的程度和速度。血糖升得越高，升得越快，说明这种食物的升糖指数越高。粥是在粮食中长时间加水熬制而成。在蒸煮过程中，谷物中的淀粉遇水膨胀，淀粉内部结构发生变化，这种变化称为淀粉糊化。糊化的食物进入消化道后容易分解成葡萄糖，使血糖在短时间内迅速升高，即粥的原糖指数很高，会引起血糖大幅波动。所以糖尿病患者尽量不要吃粥，包括各种五谷杂粮做成的粥，比如大米粥、小米粥、玉米粥、面汤等。另外，尽量不要喝山药粉和藕粉。

糖尿病可以吃杂粮稀饭吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃杂粮稀饭。但是需要控制剂量。糖尿病治疗必须以饮食控制和运动疗法为基础。糖尿病人应避免吃糖和含糖食物，减少吃高脂肪、高胆固醇食物，适量吃高纤维、淀粉类食物，少食多餐。运动的选择要有医生的指导，要尽可能做全方位的运动。包括散步和慢跑等。在此基础上，可使用适当的胰岛素增敏药物或其余降糖药物，长期有效控制血糖。但如果口服药物不好，就要适当使用胰岛素。多吃苦瓜有助于降低血糖。

婴儿可以天天吃骨头煮的稀饭吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

孩子是可以吃骨头煲的稀饭的。时间长了可能会造成发腻的情况。可以拌汤面，吃鸡蛋羹，蔬菜泥碎肉果泥等，进行营养的补充，要多吃蔬菜，多喝水，保持大便的通畅，养成良好生活习惯。