糖尿病可以吃杂粮稀饭吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 36岁)我很喜欢吃杂粮稀饭,但是最近查出了糖尿病,请问糖尿病可以吃杂粮稀饭吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病可以吃杂粮稀饭。
但是需要控制剂量。糖尿病治疗必须以饮食控制和运动疗法为基础。糖尿病人应避免吃糖和含糖食物,减少吃高脂肪、高胆固醇食物,适量吃高纤维、淀粉类食物,少食多餐。运动的选择要有医生的指导,要尽可能做全方位的运动。包括散步和慢跑等。在此基础上,可使用适当的胰岛素增敏药物或其余降糖药物,长期有效控制血糖。但如果口服药物不好,就要适当使用胰岛素。多吃苦瓜有助于降低血糖。
2022-06-22