高血糖可以吃小米稀饭吗
2023-03-13
问题描述：我今天去医院检查身体，检查出我有高血糖，但是我平时很喜欢吃小米稀饭，高血糖可以吃小米稀饭吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
高血糖可以吃小米稀饭，糖尿病治疗的关键，是把血糖控制在正常范围。所以控制热量的摄入很重要。小米稀饭属于粗粮，对血糖的影响不是特别大，是可以适当的吃。平时注意控制每餐的饮食量，多吃蔬菜和粗粮，多运动都有利于调节糖类的代谢。
2023-03-13