孕妇孕晚期贫血吃什么补血最快
2022-10-18
问题描述：我在检查出怀孕之后就一直有点贫血，早期没有症状一直没有治疗，现在晚期总是头晕，孕妇孕晚期贫血吃什么补血最快？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕晚期贫血吃鸭肝、鸭血补血最快，其次是瘦肉，这些食物补铁最快。孕晚期一定要吃富含铁的食物。有的孕妈不爱吃动物蛋白、不吃肉，可吃蔬菜当中木耳、发菜等含铁不少的蔬菜。但瘦肉中的铁人体非常容易吸收，所以除了吃补铁的药物外，加上食物可达到补血快的目的。
2022-10-18