孕晚期贫血吃什么补血最快
2023-03-16
问题描述：我已经临近怀孕晚期了，但是一直贫血，孕晚期贫血吃什么补血最快？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物，有助于改善贫血。平时煮菜用铁锅煮，有利于铁元素的吸收，饭后一小时内不要喝浓茶以及咖啡，不利于铁元素的吸收。
2023-03-16
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