孕妇能吃竹笋吗
2022-10-18
问题描述：我怀孕好几个月，前几天朋友来找自己，带来了很多竹笋，自己也很喜欢吃，孕妇能不能吃竹笋？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇可以吃竹笋。足笋营养丰富，而且是粗纤维。其含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、钙、铁、磷、胡萝卜素、及维生素。另外可以帮助改善便秘，但是竹笋是不利于消化的，所以要尽量少吃，也能帮助孕妇消除水肿。
2022-10-18