哺乳期能吃竹笋吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

哺乳期一般能适量吃竹笋，不会对宝宝造成什么不良的影响。竹笋是一种高营养、低脂、低糖、富含膳食纤维和多种维他命的食物。但是不能经常或大量的吃竹笋，因为竹笋的性质比较寒，如果多吃会引起肠胃的不舒服。竹子中的草酸含量比较高，吃多了会对人体的钙的摄取造成一定的不良反应。另外，脾胃虚弱的人最好也别食用，否则可能引发胃肠不适。

骨质增生能吃竹笋吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生患者可以适量食用竹笋，但是不能一次性吃太多，以免造成消化不良、腹胀、胃痛等症状。如果是骨质增生比较严重，可以通过药物治疗来缓解。骨质增生患者可以适量吃竹笋，因为竹笋不会引起骨质增生，不会影响身体健康，而且竹笋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等营养元素，能够补充人体所需的营养，但是竹笋对骨质增生的缓解作用不大。骨质增生是一种常见的骨科疾病，由于局部劳损、负重、外伤等原因，导致软组织损伤、出血、肿胀等。骨质增生引起的疼痛可以通过口服威灵骨刺膏、抗骨质增生丸等药物来缓解。骨质增生需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，注意食物只能起到辅助治疗的作用，不能治愈骨质增生。

肩周炎能吃竹笋吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周炎患者饮食中可食用竹笋。肩周炎患者一般建议以清淡饮食为主，忌辛辣、刺激性食物，忌生冷硬食，忌油腻性食品。竹笋不适属于辛辣、刺激的食物，并且营养物质丰富，肩周炎患者适量吃还可以促进身体健康。另外，还应该多吃一些蔬菜水果，这样才能够有效地改善肩部疼痛情况。主要是主动加强保暖以免着凉，忌长期一姿，切忌长期反复做某种运动，适当锻炼肩关节康复功能。

孕妇可以吃竹笋吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可食用竹笋。竹笋中含有丰富的钙、铁、磷、镁、胡萝卜素、维生素B1、糖类、脂肪、氨基酸、蛋白质等多种营养物质，还具有纤维素、刺激胃肠道蠕动、预防便秘、能促进消化、提高免疫力、消食、消渴、补气、暖胃等功效。因此孕妇可适当食用竹笋、煲粥、炒食、蒸食、煮食均可。但一次不能吃得太多，因草酸含量丰富，易影响钙剂吸收。

哺乳期能吃竹笋吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

哺乳期能吃竹笋的，但一定要注意也只能少量食用，并且也不能经常吃。不会因为少量食笋而回奶的。笋里面含有丰富的纤维素以及维生素，妈妈吃了不仅对自身以及育儿都有一定的好处。

产妇能吃新鲜竹笋吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以吃的，竹笋很有营养的，煲汤不错，还能下奶。竹笋非常有营养的，要吃新鲜的。但不宜多吃，竹笋不宜消化。竹笋对于怀孕引起的水肿，产后虚热、心烦、手足心热都有一定的治疗效果。

怀孕能吃竹笋干吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇在怀孕期间是可以吃竹笋的，因为竹笋中含有丰富的蛋白质和氨基酸以及多种维生素，而这些营养物质都比较容易被人体消化和吸收，对孕妇和胎儿来说是有好处的。

哪些人不能吃竹笋

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

竹笋是发物，容易引起过敏，对竹笋过敏不能吃，特凛体质的人慎吃。青少年不宜多吃或者不吃竹笋，以免影响钙和锌等的吸收。竹笋性寒，含有大量的膳食纤维，脾胃虚寒及脾胃消化功能不好的人不能吃竹笋。

什么病不能吃竹笋

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

自身体免疫病，皮肤炎及过敏体质者不易吃竹笋，竹笋属于发物，容易上火、生痰、发疮、过敏。肝硬化者也不易吃竹笋。而且患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血，食道静脉曲张，慢性炎等疾病的病人，吃太多竹笋容易出现腹泻、肠胃绞痛等不适。患泌尿系结石也不易常吃竹笋。

糖尿病孕妇能吃竹笋吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病患者可以适量食用竹笋。因为竹笋营养丰富，膳食纤维含量高。可改善消化，促进胃肠蠕动，治疗便秘。妊娠期糖尿病患者一般容易便秘。吃足够的竹笋，会加强身体营养，改善排便。另外，竹笋不影响血糖，竹笋不含糖分，同时含有人体必需的植物蛋白质、维生素微量元素，妊娠期糖尿病患者可以适当食用竹笋。

孕妇可以吃竹笋吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇可以吃竹笋的。竹笋当中富含有大量的营养物质如钙，铁，磷，镁，胡萝卜素，维生素B1，糖，脂肪，氨基酸，蛋白质等，同时有纤维素，促进胃肠道蠕动，防止便秘，能够促进消化，增强免疫力，消食，消渴，益气，暖胃的作用。所以孕妇可以适当吃竹笋，煲粥，炒，蒸，煮都可以。但是一次性不要吃太多，因为富含草酸，容易影响钙剂的吸收。

孕妇能吃竹笋吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇可以吃竹笋。足笋营养丰富，而且是粗纤维。其含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、钙、铁、磷、胡萝卜素、及维生素。另外可以帮助改善便秘，但是竹笋是不利于消化的，所以要尽量少吃，也能帮助孕妇消除水肿。

孕妇前期可以吃竹笋吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇前期可以吃竹笋，竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。竹笋可以开胃，帮助孕妇怀孕早期时候怀孕反映时引起的食欲不振。

竹笋糖尿病能吃

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃竹笋。竹笋含有较多的粗纤维、维生素和矿物质。饭后有助于补充身体所需的维生素，植物粗纤维有助于增加排便量，有助于治疗糖尿病患者便秘。但是不要吃得太多。否则会引起消化不良、腹胀、排便困难，所以任何食物都要控制摄入量。有些患者吃竹笋后发现血糖下降，误以为竹笋有降血糖作用，这是一种错误的认识。竹笋由于碳水化合物、蛋白质和脂肪较少，饭后不会给身体提供太多热量，所以热量不会超标，患者的血糖也会下降。

子宫肌瘤能吃干竹笋吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

子宫肌瘤术后饮食应以清淡易消化饮食为主，在术后一个月后可以吃些酸辣的食物，但不要经常吃。可以吃竹笋。术后注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，清淡易消化饮食，避免寒凉辛辣刺激性食物，保持外阴清洁卫生。