喝什么茶安神助眠最好
2022-10-12
问题描述：我最近总是睡不好，老是出现失眠的症状，特别不舒服，喝什么茶安神助眠好?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
失眠症会影响到人的，更正常的工作生活学习，安神的茶属于治疗失眠的茶饮，对于失眠的病人是有用的。此茶是由白菊花，薰衣草，菩提叶，桂花，洋甘菊等冲泡而成的，可以健脑开窍，安神益智，养心安神。
2022-10-12