多梦的治疗方法,睡觉多梦怎么办
2022-10-12
问题描述：我前几天睡觉的时候总是多梦，有什么治疗方法，睡觉多梦应该怎么办?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
在日常生活中经常出现多梦，考虑是思虑过度造成的，需要及时进行检查。经常出现多梦，首先可以服用药物来进行调理，这样有助于促进睡眠。出现睡觉多梦的，考虑可能是休息不好，过度疲劳，或者精神压力过大导致的。不要担心，早些休息，养成良好的生活习惯，不要有太大的压力。
2022-10-12