失眠睡不着是怎么回事
2022-10-12
问题描述：我最近总是晚上睡不着觉，每当到了晚上睡不着的时候，就感觉特别难受，失眠睡不着觉是怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
工作生活压力大，精神处于高度紧张的状态，久而久之会出现失眠的情况；主要是身体的疾病，如风湿病或其他疾病导致的关节疼痛，或胃部不适、皮肤瘙痒等也会影响睡眠质量；大部分人都适应比较固定的环境，一旦生活方式改变，也会影响睡眠。
2022-10-12