很困却睡不着怎么回事
2022-10-12
问题描述：我最近这段时间每天很怕过晚上，一到晚上自己就睡不着，很困却睡不着怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
长期失眠有：焦虑，抑郁，大脑的慢性疾病，内分泌系统慢性疾病等。是短期睡不着，说近几天因为各种事情导致睡眠紊乱、休息不好，如果是长期失眠，失眠持续两周以上或者是每个月超过的时间失眠，就需要重视了，很多医院是开设了睡眠门诊或心身疾病门诊。
2022-10-12