晚上睡觉易醒怎么回事
2022-10-12
问题描述：我一直是容易醒，醒了又要很长时间才能睡着，有些黑眼圈。有一点声音又被惊醒。睡觉中途易醒怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
晚上睡觉易醒的情况多见于肾虚引发。需要进行禁欲，加强体育锻炼，并联合口服中药慢慢调理身体等，是可以慢慢恢复正常的。黑眼圈的情况，是可以进行局部热敷或者熏蒸，促进局部血液循环，是可以慢慢缓解症状的。
2022-10-12