植物神经紊乱根治的方法
2022-08-31
问题描述：我刚刚退休，还没适应在家的生活，总控制不住的想发脾气，家人说是植物神经紊乱，那么要怎么治疗?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
需要早晚调节的，平时精神不要紧张、过劳、浓茶、咖啡尽量避免。可以适当出气散散步，跳跳舞，旅游一下，调整一下心情，另外可以在当地医生指导下服用维生素看看。一定早睡早起。尽量多进行一些户外活动。
2022-08-31