经常紧张焦虑能喂奶吗
2022-07-15
问题描述：我最近刚生完孩子，但是经常性的紧张焦虑，这种情况能给孩子哺乳么?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
要保持充足的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定。应讲求张弛有度，多听听音乐、读一些好书、做一点运动，通过各种方式稳定好自己的情绪。可以适当的考虑一些心理疏导。
2022-07-15