为什么容易紧张焦虑心跳加速
2022-08-31
问题描述:经常容易紧张、心慌、心跳加速、而且一紧张就想上厕所、这是为什么?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
可能是平时生活饮食作息不规律引起的焦虑,主要表现为心慌、脸红、出汗、呼吸困难等症状,心慌主要考虑交感神经兴奋引起的。建议到正规医院中医门诊就诊,让中医脉诊后看是那方面的问题后再给予对症中药调理治疗,期间避免熬夜,避免劳累,避免吸烟饮酒,多吃水果蔬菜,饮食有规律,多参加户外运动,如跑步、打羽毛球、快步走等。
2022-08-31