妊娠糖尿病可以吃豆角吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)自从我怀孕之后我就得了妊娠糖尿病,请问妊娠糖尿病可以吃豆角吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
妊娠糖尿病患者可以吃豆角。
豆类富含膳食纤维、矿物质和维生素。适量食用它们不会影响血糖。膳食纤维有助于改善血糖的波动,有利于血糖的稳定。
糖尿病患者不仅可以吃豆类,还可以适量吃其余新鲜蔬菜。交替进食会使营养均衡,生活质量会更高。糖尿病患者没有绝对禁止的食物,但关键是要选择健康的食物,如零食、饮料等。由于能量密度高,营养不足,不建议食用。同时也要注意少油少盐少糖。
2022-06-22