妊娠糖尿病可以吃番茄?
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)平时喜欢吃番茄,但是得了妊娠糖尿病,不敢随便乱吃,请问一下,妊娠糖尿病可以吃番茄吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
其实妊娠期糖尿病患者是可以吃小番茄的。
小番茄作为一种水果,含糖量约为3%,对妊娠期糖尿病患者的血糖影响不大。另一方面,小番茄能为妊娠期糖尿病患者提供丰富的维生素C,抗氧化作用强,提供水分和纤维素,有助于促进孕妇胃肠蠕动,改善便秘症状。怀孕的糖尿病患者如果血糖控制得好,两餐之间可以吃点水果。每天水果摄入量可以控制在250克左右。
2022-06-22