妊娠糖尿病吃豆角吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 28岁)我怀孕的时候被告知患了糖尿病,最近又很想吃豆角,请问妊娠糖尿病患者可以吃豆角吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
血糖高的孕妇可以吃豆角。
豆角的主要成分是纤维素。当然也含有一点碳水化合物,但比例不高。所以孕妇血糖高的时候,可以适当吃一些豆角。血糖高的孕妇首先要控制总热量的摄入。总热量可以根据孕妇的体重、孕周、每天的产劳动量来确定。做好总热量卡后,还要注意营养均衡。各种营养素都要及时摄入,比如碳水化合物、蛋白质、脂肪。孕妇每天必不可少,每天要吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果。豆角主要归类为新鲜蔬菜,孕妇每天可以适当食用。
2022-06-22