总是失眠，也许是失眠，失眠有以下表现。
1.睡眠质量差。很多患者虽然能入睡，但能感觉到睡眠并不能缓解疲劳，醒来后仍有疲劳感。
2.睡眠感觉障碍，缺乏睡眠的真实感。虽然很多患者可以睡得很香，但醒来后确信自己没有睡着，而他们的室友或配偶却说他们一直在打鼾。
3.嗜睡浅，容易做梦。醒来后更难入睡，只好一直盯到天亮。每个失眠的人都知道，最痛苦的时候就是睡不着的时候。另一些病人经常做噩梦，从可怕的梦中惊醒，出一身冷汗，感到紧张和心悸，脸色苍白，再也不敢入睡。这也是失眠的征兆。