骨盆矫正裤多数是有用的，只是效果不是很明显。骨盆矫正使用骨盆矫正裤，能够起到辅助调理的作用，并且属于短暂性的，但如果想要达到永久的效果，也可以通过微创手术的方法治疗，也可到正规的产后恢复中心，通过骨盆修复的方法进行改善。可以适当的做一些运动锻炼，能够起到辅助调理的作用，但是避免剧烈运动。平常做好个人的清洁卫生，最好不要吃一些油渍净的食物，勤更换干净的内裤。