寻医问药
晚上不会吃饭,跳减肥操时流汗流的会很夸张,一个小时...
问题描述:(女 , 30岁)晚上不会吃饭,跳减肥操时流汗流的会很夸张,一个小时的运动整个人就像从水里捞上来一样,早上起来汗水还会把被子打湿这是什么问题?
医生回答(1)
相关推荐
吃了减肥药出现胸闷心跳加速流汗

程先平

主任医师 安徽省第二人民医院
指导意见:您好,根据您说的情况,要考虑是服用药物引起的副反应。建议停止服用减肥药物。症状加重,建议去内科就诊。以后建议饮食配合运动进行科学减肥。不要盲目服用减肥药物。
不运动流汗能减肥吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
不运动流汗一般能减肥,但是效果可能不明显。合理饮食的基础上,适当增加运动量通常就可以有效减肥。如果不运动流汗,只是调整饮食结构,可以减少热量的摄入,避免脂肪堆积,从而达到减肥的效果。但是单靠饮食减肥可能效果不是很明显,可以适当进行游泳、跳绳等运动,消耗热量,从而帮助减肥。此外,如果减肥效果不理想,可以进行光纤溶脂,主要是利用等离子光热溶解原理,使相应部位的脂肪均匀液化,从而达到减肥的效果。通常1~3个月见效,一般可以维持4~8个月。
做完光子嫩肤可以运动流汗吗

任冲

副主任医师 中日友好医院
做完光子嫩肤是不可以运动流汗的,在做完光子嫩肤后,局部会产生一定的创伤,尽量不要做剧烈运动,运动流出的汗液可能会使创伤面受到感染。使用运动的方法减肥,效果会比较慢,选择吸脂的方法,使用特殊针管吸出局部多余的脂肪,达到减肥瘦身的效果,这种方法也是比较快速的。
流汗少怎么回事

荣美香

主治医师 天津市儿童医院
您好,减肥建议少吃多动,少吃高热量食物,还可以瑜伽塑形,不建议喝减肥药或者减肥茶,减肥,贵在坚持。
晚上不会吃饭,跳减肥操时流汗流的会很夸张,一个小时...

靳世刚

主治医师 日照市人民医院
问题分析:根据您的情况来看,这是身体的正常反应,说明您体内的脂肪正在燃烧,然后需要多出汗来降温,是正常的,没有问题意见建议:,不要太紧张了,如果喝这种减肥咖啡,出现了头晕乏力的情况,说明你对这种减肥药,不适宜,所以不要再使用
夏天流汗可以排除脂肪吗

陈燕

主治医师 马鞍山市人民医院
健康指导:汗为心之液,不是流很多汗就一定能减肥。肥胖是生活方式的问题,要想减肥不反弹一定要养成良好的生活习惯,心情,饮食,运动,睡眠各方面都要注意,每天至少半个小时的有氧运动,每天十一点前必须入睡,饮食注意搭配。注意饮食顺序,少食多餐。
每天晚上走一个小时减肥,会不会时间太短了呢?会流汗

马玉东

医师 天津中医药大学第一附属医院
问题分析:减肥需要控制饮食,配合运动,每晚走一个小时没问题的,要坚持。意见建议:建议您注意休息,多参加体育运动,控制饮食,保持心情舒畅
我经常流汗会不会减肥

于忠海

医师 威海文登中心医院
意见建议:你好经常流汗这个和减肥作用不大的,最好的办法就是积极参加体育锻炼
运动流汗能减肥吗

许伟杰

医师 河北省人民医院
病情分析:运动流汗能减肥意见建议:运动流汗能减肥但是减肥只有把体内多余的脂肪减少了,才能达到好的减肥效果,即体内脂肪减得越多,减肥效果才越好。运动 量越大,出汗越多,减重的效果似乎很好,但减下的体重多是水分的重量,并不是脂肪的重量。中小强度长时间的运动消耗的脂肪最多,减肥的效果最好。因此,减 肥运动不需要很大的运动量,坚持做中等或中小运动量的运动最好。减肥运动的关键是持之以恒,每天都要有点运动。
中午太阳大,跑步流汗算不算可以减肥

饶凤

护士 重庆医科大学附属第二
病情分析: 您好,中午的话,不适合跑步,如果是太阳大的情况下,也容易中暑的。意见建议:建议减肥的话,可以选择在傍晚的时候跑步的,饮食上也需要适当节制的,避免暴饮暴食,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,祝健康。
夏天流汗可以减肥吗

赵艳丽

医师 民航总医院
病情分析:夏天流汗不可以减肥意见建议:做运动个把小时流的汗就可以减肥,热出来的汗,又不及时补水的话,会脱水的,皮肤会灰暗干涩,而且你再喝些水的话体重就又回来了,这不算减肥吧。减的是水分,不是脂肪,所以严谨来讲不算. 最好多做一些有氧运动如跑步,效果会更好 还要有自信
我上半身胖,腿喜欢流汗,身

刘小民

主治医师 中北大学医院
问题分析:一个人的身材是由基因的控制,并不是可以由人随意改变体型的。意见建议:您这种情况只有通过节食和体育锻炼,把全身的脂肪组织减下去,您的体型才可以发生改变。请问您现在身高体重是多少?
医生你好,流汗可以减肥吗

赵现平

主治医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院
指导意见:你好!你只要是通过锻炼出汗,不是疾病的出汗,就有减肥的效果,这样的减肥,才是真正的健美身材,放心吧,只要是勤活动锻炼,跑步出汗,就能够达到减肥的目的。坚持下去,就会有健美的身材!祝你健康快乐!
运动不流汗能减肥吗?

刘业生

医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站
指导意见:可以的。你的情况必须注意饮食的清淡调理。少吃的然后在配合适当的户外锻炼就可以达到减肥的目的的。
运动减肥,如果流汗少,能瘦麽

李亚丹

三级营养师 厚德仁营养健康管理中心
健康指导:对于减肥不能操之过急,常见的效果快的减肥方法往往具有较大的副作用,而且还以反弹,建议饮食和运动相结合来减肥。 饮食要合理搭配,荤素搭配,食物品种要多元化,适当增加高纤维类食物,如新鲜蔬菜和水果,五谷杂粮。少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;少食高胆固醇的食物;避免咖啡、汽水 等;忌食干燥、温热、易上火食物。