头发少吃什么能是生发。
2015-09-03
问题描述：（女 , 20岁）我前面头发有点少，吃什么能让他生发，给点办法。曾经的治疗情况和效果：无
医生回答(1)
赵志端
河北蕴育医院
健康指导：
你好， 根据这种情况可以用生姜涂抹局部可以促进生发，日常饮食要注意避免辛辣和油腻，推荐食疗 头发的生长需要大量的蛋白质食品，蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质，蛋白质通常以肉类食物含量较多，如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆、玉米等
2015-09-03