经期推迟5天不知道什么时候来，我想运动减肥呢
2014-10-25
问题描述：（女 , 19岁）经期推迟5天不知道什么时候来，我想运动减肥呢经期推迟5天本来计划这和朋友去健身房跑步机慢跑，瑜伽，又怕突然来了我能去跑步嘛？
医生回答(1)
吴婷婷
水头镇江边村卫生室
问题分析：
你好，根据你所描述的情况，考虑在月经期间的话是最好是不要，在月经期间要注意休息，避免剧烈的运动， 并且要注意保暖。
意见建议：
建议，另外在月经期间还要注意不要食用辛辣生冷的食物。
2014-10-25