失眠心悸焦虑症怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

心悸失眠的症状原因很多，可以根据具体原因进行治疗。详情如下：一、心慌失眠可能是不良生活方式引起的，如熬夜、吸烟、饮酒、加班、休息不足等。长此以往，会导致心慌失眠。患者可以通过改善不健康的生活方式、早睡早起、避免熬夜、戒烟戒酒等来改善心悸失眠症状。二、是可能由不良情绪引起，如更年期，经常焦虑、烦躁、抑郁，也可能导致心慌、失眠。所以这些都是心悸失眠的主要原因，可以通过心理治疗和药物治疗，比如盐酸氯米帕明片。

失眠抑郁焦虑症怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

焦虑抑郁伴有失眠现象，临床上可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。多因恼怒伤肝，引起肝失条达，气郁化火，从而上扰心神引起的失眠现象。临床上可以用龙胆泻肝汤加减，能够起到疏肝泄热，辅以安神的功效。亦可以用柴胡疏肝散加减，能够起到疏肝解郁，理气畅中的功效，可以配合酸枣仁，远志，茯神等药物养心安神。同时可以配合中医特色疗法，针灸，推拿，耳穴压豆，耳尖放血及足浴等能够提高治疗疗效。平时要保持心情上的舒畅，避免过度紧张，抑郁，愤怒等不良情绪，要避免肝郁气滞，气滞化火从而加重失眠的现象。要保持良好的睡眠环境，安静舒适，睡觉前不要吸烟，喝酒喝浓茶等。

失眠引起的焦虑症怎么治疗

王瑞

主治医师 聊城市人民医院

病例分析:你好，患者表现有睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，睡眠障碍影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予积极调理意见建议:失眠的建议：首先要学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，必要时给予患者脑乐静或健脑宁、谷维素、抗焦虑，镇静催眠药物调理，具体镇静催眠药物类型需要在医师指导下应用，不要自行用药

失眠焦虑症怎么治疗

蔡灵波

副主任医师 韶关市中医院

问题分析：您好！建议您去当地医院针灸推拿科行针刺、艾灸、耳穴压豆、推拿等治疗。祝早日康复！

问长期失眠怎么治疗,伴有严重的焦虑症!目前已经试过各...

王艳娟

医师 河间市中医院

问题分析：您好，对于失眠引起的原因可 能是与白天过度劳累、神经 衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。意见建议：可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。

焦虑症失眠怎么治疗？

杨海英

河北省邢台威县贺钊医院

失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。建议，每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

严重的焦虑症和失眠该怎么治疗

张文华

运城市中医院

心理分析：焦虑，是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。不早点治疗，情况会加重影响以后的生活工作。心理指导：药物治疗，可以使用抗焦虑药物，如苯二氮类。然而，长期使用苯二氮类会导致躯体依赖。停药时必须缓慢进行，不宜突然撤药。也因该注意饮食，运动。

焦虑症和失眠怎么治疗

孙莉

医师 安徽省来安县三城医院

问题分析：你好，在有失眠和焦虑症状时候。需要积极对症的镇静安神治疗为宜，服用安神补心丸治疗为宜。服用安定片和谷维素来缓解焦虑为宜。晚上使用热水多泡泡足部为宜。服用一杯牛奶物质起到着催眠作用的。意见建议：建议注意卫生，积极增加身体营养物质，避免服用辛辣刺激性食物

有焦虑症，失眠多梦怎么治疗

臧振峰

主治医师 四川省康复医院

问题分析：你好我是你的医生，我给你看一下，需要花费一些时间。指导建议：这种情况建议不要吸烟不要喝酒不要熬夜，改掉坏习惯

我患了失眠抑郁焦虑症怎么治疗

李莉

湖南师范大学附属医院

心理分析：抑郁症会引起严重的失眠，常常会过多的思虑不好的事情或者担忧发生不好的事情,出现负性思维观念，兴趣丧失.心理指导：建议你需要进行心理放松，释放你的压力带来的焦虑抑郁情绪状态，通过有规律的生活，运动，饮食和做一些自己愉悦的事情'要多出去走走,与更多的人接触,先调节好自己的情绪状态。

福州失眠焦虑症怎么治疗好

王文亮

主任医师 上海明珠医院

病情分析： 失眠以经常不易入睡，或睡后易醒，或睡后梦多为主要特征。引起失眠的原因很多。如情绪激动、精神过度紧张、神经衰弱、过度约悲哀和焦虑、过度的兴奋、难以解决的困扰、意外的打击等，使大脑皮质兴存与抑制失调，导致难以入睡而产生失眠的原因。意见建议：失眠者睡前避免进行紧张刺激的娱乐活动，不要饮用酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品。睡前喝一杯牛奶，洗一个舒适的热水澡，有助于放松身心，改善睡眠，每天坚持适量的身体锻炼对预防失眠也有帮助。

焦虑症引起的失眠要怎么治疗

郭乔蓉

启明星社工服务社

心理分析：你好 如果医生诊断为焦虑症，是否有给你建议和药物。建议遵照医生的指示行动。心理指导：失眠方面，请加强自我锻炼，调整作息，避免过度熬夜和黑白颠倒的作息时间。另外心情不好有原因的，可以找找原因，对应改变。并且试着旅游放松等，加强自身阅历和体验

失眠焦虑症怎么治疗

王茹阔

病情分析：你好，失眠焦虑症患者首先要学会调节、克制自己的情绪。如心理松弛、转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。意见建议：想要缓解失眠焦虑症，还要保证充足的睡眠。建议患者多吃瓜果蔬菜，补充营养素;多做有氧运动等。 在进行常规性的失眠焦虑症治疗外，还应在医生的指导下辅以心理治疗