失眠心悸焦虑症怎么治疗
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)我发现我不仅容易失眠,而且总是心悸,这应该就是失眠心悸焦虑症,请问失眠心悸焦虑症应该怎么办呢?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
心悸失眠的症状原因很多,可以根据具体原因进行治疗。详情如下:
一、心慌失眠可能是不良生活方式引起的,如熬夜、吸烟、饮酒、加班、休息不足等。长此以往,会导致心慌失眠。患者可以通过改善不健康的生活方式、早睡早起、避免熬夜、戒烟戒酒等来改善心悸失眠症状。
二、是可能由不良情绪引起,如更年期,经常焦虑、烦躁、抑郁,也可能导致心慌、失眠。所以这些都是心悸失眠的主要原因,可以通过心理治疗和药物治疗,比如盐酸氯米帕明片。
2022-06-22
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