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要吃什么月经期才不会痛经
问题描述:(女 , 19岁)要吃什么月经期才不会痛经痛经要命的妹子吃什么好?
医生回答(1)
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痛经期间吃什么好

刘冠媛

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
在月经期间,女性可以多吃一些富含维生素B6、维生素E、锌元素和钙元素的蔬菜。这些蔬菜对于缓解紧张情绪,排除经期不适有很好的帮助。当然适量的运动还是可以缓解痛经的。
痛经期间吃什么好

王少为

主任医师 北京医院
痛经临床上分为实证和虚证,实证是不通则痛,虚症是不荣则痛。那么在饮食中也要注意,实证是寒凝血瘀以及湿热瘀结等导致的痛经,这个时候饮食上就要注意,根据证型、临床表现,然后区分对待。如果有的患者是因为涉冷水等而导致的痛经,要注意保暖,特别是下腹部的保暖,可以贴隔物灸等,然后食用一些温热性的食物,比如泡生姜糖水等来调理。
月经期痛经吃什么

赵晓东

主任医师 北京医院
一般来说,月经期痛经吃以下食物或药物:月经期间,要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃姜片、山楂、红糖、大枣等补气血的食物,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和;药物方面,口服布洛芬或益母草颗粒等药物也能缓解痛经症状。日常生活中,患者应注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,有利于身体恢复。
经期吃什么治痛经

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
经期一般吃鸡肉、鸭肉、益母草等食保持饮食清淡,有助于治痛经。女性来月经后出现腹部疼痛的现象就是痛经,常见因素有情绪过度紧张、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、前列腺素升高等。女性在日常生活中要多做好防护,避免感冒,避免食用生冷、辛辣刺激的食物,可以多食用鸡类、鸭肉、益母草、鱼片、香附、当归、川苍耳等,有助于改善痛经。
经期痛经吃什么好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
经期痛经吃布洛芬片、对乙酰氨基酚片、元胡止痛片等药物,以及小米南瓜粥、紫薯玉米粥等食物好。首先患者可以按医嘱吃一些镇痛药,例如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等,对于缓解痛经有不错的效果,也可以按医嘱吃元胡止痛片,这种药物对胃肠道刺激性比较小;这期间也要注意从饮食方面进行调理,可以选择吃一些清淡的流食,例如小米南瓜粥、紫薯玉米粥等,这类食物既好消化,又能够增强营养,对于缓解痛经的症状有着辅助治疗的作用。
经期痛经吃什么好呢

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
痛经是女性常见的临床症状,一般经期痛经吃避孕药物和前列腺素酶抑制剂、中成药比较好。痛经分为原发性痛经和继发性痛经,针对原发性痛经,可给予避孕药物和前列腺素酶抑制剂,如奈普生、酮洛芬等。如果是继发性痛经,建议去医院做血常规、妇科彩超、性激素六项等检查以明确病因,然后痛经时可使用痛经贴以缓解临床症状,也可采用中成药治疗,多以活血化瘀、止痛、疏肝理气等功效的中成药进行治疗。
痛经期间吃什么菜最好

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
补充富含维生素E的食物维生素E,又名生育酚,有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,多摄入含丰富维生素E的食物,能帮助缓解痛经。谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜、香油等食物,其中都含有丰富的维生素E,适合患有痛经者食用。
月经期间痛经要吃什么药好点或贴什...

刘泽群

主治医师 广州市妇女儿童医疗中心
指导意见:你好,从你的描述看,在月经期间存在痛经有可能是生理性的,比如前列腺素偏高导致的,也有可能是病理性的,这个要先做个B超检查,看看具体的情况,一般不需要服用药物的。
痛经期间能吃什么?

邹宇丽

主管护师 甘肃省第二人民医院
你好,根据你上述的情况分析,月经期间忌食辛辣刺激生冷的食物,要喝热的姜汤红糖水,用热水袋捂小肚子,痛经厉害的情况下,可以口服益母草加当归加元胡,与鸡蛋同煮,吃蛋喝汤,治疗痛经效果特别好!
月经期间痛经吃什么调理 经量少

田春梅

副主任医师 东营市河口区中医院
指导意见:你好,正常月经期为2至7天,月经量为20至60ml,月经量少于20ml属月经量过少。月经期口服益母草,或服用1疗程艾附暖宫丸看一下
月经期间吃什么水果好?痛经期间吃...

白亚平

医师 河间市医院
问题分析:月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。另外,还可以适量补充含钾含铁的食物,比如:红枣莲子汤(注:莲子要去苦心),排骨玉米汤,甜酒鸡蛋汤。意见建议:水果是可以吃的,只要不是直接从冰箱里拿出来的就可以,常温下的水果就行。
月经期痛经,并且吃什么吐什么,怎么办?

张劭萌

医师 饶阳县人民医院
病情分析: 您好,您这是月经不调。月经不调也包括经期疼痛等情况。导致月经不调的原因很多,如口服避孕药,不良的生活习惯,压力大,经常熬夜,周围环境的变化,心情差,个人体质下降,内分泌失调等意见建议:建议你还是去医院做进一步的检查,确诊病因后对症治疗,切忌盲目用药,以免耽误病情。您可以多吃一些瘦肉和绿叶蔬菜,另外保持心情愉快,不要生闷气。祝您健康。
月经期间尤其是痛经时,吃什么食

张继芳

主治医师 山东省南麻镇计生委
问题分析:你好,你月经期间尤其是痛经时,应该是吃一点清淡的食物,热的食物意见建议:你可以服用元胡止痛片治疗痛经,注意不要食用生冷食物,不要用凉水
经期时量多痛经吃什么

王骞

安徽歙县新溪口乡育林村卫生室
指导意见:你好,可能是看具体的症状,及时的看医生保暖治疗试试,也是很重要,痛经宝颗粒试试。
要吃什么月经期才不会痛经

刘江玲

副主任医师
病情分析:你好,女性出现痛经情况原因有很多种的,比如宫寒导致的情况就是最为常见的,另外如果有子宫腺肌症会有进行性加重的痛经的。意见建议:建议到正规医院全面检查确诊后真对病因进行治疗。平时生活上要尽量有规律,防止受寒,多吃含有铁和滋补性的食物,还要调整好自己的心态