抑郁症怎么治疗患者应该怎么做

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院

病例分析:抑郁症需要使用抗抑郁药物合并心理治疗意见建议:建议于精神科就诊，选用合适的抗抑郁药物合并心理治疗

哪里看抑郁症比较好抑郁症能够治好吗，应该怎么做？

王飞

副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析：?抑郁症的发病产生的后果是非常严重的，人们身患抑郁症由于长期的心情低落和精神疲惫，不仅会影响自己的身体健康，还会影响到工作的效率和家庭的和睦，更甚者会对家庭的后代也有影响。一般情况下患者自身很难康复，需要朋友和家人的帮助才能快速的走出抑郁阴影。意见建议：你好，抑郁症一般是无法自愈的，因为抑郁症属于一种心理方面的疾病，生活要有规律，坚持体育锻炼。如果要摆脱这种症状，就要进行正规系统的心理康复治疗，轻度的症状可以通过朋友和家人的开导恢复正常。多参加一些户外活动，多做些体育锻炼，开阔自己的视野，对病情康复有帮助。

抑郁症家人需要怎么做

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症家人需要首先要了解病人出现抑郁症的原因，再有针对性的进行心理疏导和劝解。对于较重的抑郁症的，要送诊室进行治疗，避免出现症状加重，甚至自杀行为。家人进行积极的疏导以外，必要时还要寻求专业心理医师的帮助，才会从根本上或者有效的治疗而得以治愈。

孕期怎么做才能预防抑郁症

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇在怀孕的期间由于受体内激素水平的影响出现烦躁，情绪不稳，易怒的现象。是正常的，平时要避免熬夜劳累，保持愉快的心情，缓解紧张的情绪。还要注意少食辛辣刺激，生冷寒凉的食物，保证母婴健康。

治疗严重抑郁症怎么做？

彭军

副主任医师

指导意见：建议尽快到正规医院精神科做进一步确诊，确诊后可以采用中医的方法来治疗一下，中药结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，不像西药有很大的依赖性和副作用，中药是从内部调理的没有依赖性和副作用，可以起到很理想的效果

产后抑郁症的治疗怎么做？

王朝旺

医生会员 山东齐鲁医院

病情分析： 除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外，还可以采用一些个人治疗方法，特别是抑郁症状不重时，一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。　　1、要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。　意见建议：　2、以利他主义精神给人以帮助，是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说："我能做有利于他人的事，我不是无价值的人。"与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此，人际交往是自我痊愈的重要因素。　　3、抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理学家认为："你做得越少，你就越做得更少。"患者应订出每天的行动计划，从起床到熄灯。　　4、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。

抑郁症怎么做检查？

代春艳

主治医师 本溪市康宁医院心理卫生分院

问题分析：你好：根据你所提供信息、初步考虑存在有抑郁情绪和焦虑情绪。如诊断抑郁症要达到一定标准，症状标准、严重标准、时间标准、排除标准。方能诊断。意见建议：你好：因不能面诊、建议你到正规心理咨询机构或精神卫生专业机构进一步明确诊。如果是抑郁症可采用心理治疗、药物治疗 (抗抑郁药物)、及心理治疗合并药物治疗。也可做评定抑郁症的临床评定量表。如：抑郁自评量表、汉密尔顿抑郁量表。

轻度抑郁症的治疗怎么做？

高国绵

威县张营乡邵梁庄二村卫生室

病情分析：患者由于抑郁症引发了植物性神经中枢紊乱，出现了躯体症状，难以名状，痛苦不堪。意见建议：这时候家庭护理、社会支持系统的作用也很大。除了药物治疗外，需要同时配合专业的心理治疗。一般药物要25-30天后起效。

产后抑郁症预防与调理怎么做？

张可斌

医师

病情分析： 您好，抑郁症是一种常见的心理疾病，产妇因为身体激素的改变和心理负担的加重很有可能会患上这类病症，建议要注意调节好心态，严重时要到医院进行治疗。意见建议：建议抑郁症患者平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，同时可以联系一下心理医生。

得了抑郁症该怎么做啊

张可斌

医师

病情分析： 抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

抑郁症的自我治疗需要怎么做呢

张可斌

医师

病情分析： 您好，抑郁症是种常见的心理疾病，一般抑郁症的性格特征是消极和忧郁的类型，而恰恰是这种性格特征，在一定外界刺激的条件下，是比较容易引发抑郁症的。建议要及时到专业医院接受治疗。意见建议：建议抑郁症患者走出去，多运动，适当参加集体活动，向亲人朋友倾诉烦恼，释放压抑的情绪。同时可以联系一下心理医生，进行专业的心理治疗。

抑郁症平时要怎么做呢

张可斌

医师

病情分析： 您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。建议患者要及时到专业医院接受治疗。意见建议：建议抑郁症患者要学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合。

抑郁症怎么做才能自己治疗

张可斌

医师

病情分析： 您好，根据您描述的状况来看，只能说有抑郁症的可能性，具体的病情还需要进一步的诊断，导致抑郁症的原因可能与他的性格与生活习惯有关。意见建议：建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，规律作息和饮食。希望我的解答能帮助到您。

得了抑郁症平常怎么做?治疗该用哪些方法?

刘立彬

主任医师 北京红旗中医院

病情分析： 您好！建议抑郁症患者多跟亲人朋友沟通交流，多出门散心，缓解放松一下心情。最重要的是治疗方面，一定不能服用抗抑郁药物，尤其是西药治疗，西药副作用大，依赖性强。可以考虑采用物理仪器配合中医系统疗法纯中药汤剂内外结合。意见建议：抑郁症患者应该采取乐观，积极的态度。出现问题，积极寻求解决之道，可以写写东西，和朋友他人倾诉。尽量少乱想些东西，而没有得到结果。(内在压抑积累)去散步，商场逛逛，运动一下，和别人聊天，去一些没有去过的好玩的地方，书店逛逛(吸收一些相关的有用的知识)，看看电影，听听歌，观察一下小动物。想想一些开心的，自己做得成功的事情。

抑郁症的自我治疗怎么做？

鲁坤波

医师 河北省邢台市南宫坤波门诊

问题分析：抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.意见建议：避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.