焦虑症自测后该怎么办？一年来老是失眠，心情紧张怕,头...
2013-09-19
问题描述：（女 , 29岁）焦虑症自测后该怎么办？一年来老是失眠，心情紧张怕,头晕难以入睡,睡眠质量很差，多梦，经常出冷汗，去医院没查出原因。然后自测后好像有点焦虑症。怎么办？焦虑症自测后该怎么办？一年来老是失眠，心情紧张怕,头晕难以入睡,睡眠质量很差，多梦，经常出冷汗，去医院没查出原因。然后自测后好像有点焦虑症。怎么办？焦虑症自测后该怎么办？
医生回答(1)
李春格
邢台人民医院
病情分析：
患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,
意见建议：
等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康.
2013-09-19