焦虑症好了还失眠么
2022-06-22
问题描述:(女 , 34岁)我有严重的焦虑症,但是好了之后还是失眠,请问焦虑症好了还失眠么?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
焦虑症好的话,可能不会失眠。
焦虑症会引起失眠,部分焦虑症症状痊愈后失眠也会改善。另外,部分焦虑患者并发失眠。也就是说,失眠可能不是焦虑的症状。因此,有必要继续探索治疗失眠的方法,最好去医院精神科评估病情,避免遗漏症状,明确诊断。建议正视生活压力,注意生活规律,坚持正常的睡眠生物钟。适当的户外运动是治疗焦虑症的最佳药物,可以丰富自己,减少想象力。必要时到医院复诊,医生会根据症状开镇静和睡眠药。
2022-06-22