神经衰弱导致失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱引起的失眠主要通过以下方法治疗：1.心理治疗：如果患者同时患有心理障碍（如焦虑症或抑郁症），建议适当的心理治疗，松弛疗法、团体训练、心理治疗有助于患者放松，缓解焦虑症状和抑郁症，从而改善失眠。2.认知功能训练：逐步放松训练、改变认知观念、冥想、改变睡眠认知观念等，这也是神经衰弱引起的失眠治疗，同时，辅助睡眠习惯的培养也很重要，认知功能训练应由心脏病专家或心理医生进行。3.药物治疗：适当使用抗焦虑药、抗抑郁药，可以同时解决神经衰弱和失眠问题，治疗效果更好。

神经衰弱失眠要怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱失眠主要对原发神经衰弱进行治疗，包括心理、行为、药物治疗等。心理治疗：可以使用瑜伽等各种放松疗法，有助于缓解紧张、紧张性头痛、失眠等症状。行为治疗：例如进行太极拳、按摩、散步、慢跑等体育训练。不合理的学习和同时调整工作方式，有助于缓解精神压力，改善症状。药物治疗：心理行为治疗症状不改善或症状严重的，可以进行药物治疗。可用于治疗神经衰弱失眠的药物有抗焦虑、抗抑郁药和具有宁心安神作用的中药。

神经衰弱失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱失眠的可以进行心理治疗。进行心理治疗也可以帮助患者提高社会交际能力，以避免或减轻不必要的精神刺激或思想负担。同时帮助患者克服疑病、恐惧等不良性心理状况，以增强战胜疾病的信心。失眠症状严重的患者，可在医生的指导下使用溴化钠、安定等，或适当辅以谷维素、维生素B、高维灵等神经营养药物，这些药物需在专业的指导下面进行治疗。

神经衰弱失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱属于神经症的诊断一种，一般是常有出现精神兴奋，情绪烦恼，睡眠障碍等，如果要是有神经衰弱者容易出现抑郁症，淋巴结，肌肉痛等，现在的症状需要重视起来，到正规的专业专科医院进行明确诊断病情，针对性及时治疗的。

神经衰弱失眠怎么治

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱和失眠的治疗方法如下：1.神经衰弱和失眠。一是在医生的指导下，可以应用具有镇静催眠作用的药物，如苯二氮卓类的地西泮、具有抗焦虑作用的5-羟色胺再摄取抑制剂等，治疗焦虑和抑郁。2.可以进行心理治疗，选择改善日常生活方式，阅读温和枯燥的书籍或电影，可以起到催眠作用。睡前可以喝牛奶和小米粥，有助于睡眠的食物。

神经衰弱睡不着怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，神经衰弱睡不着可以通过药物治疗、生活护理等方式来改善，具体内容如下：神经虚弱的主要症状是容易激动、容易疲倦，白天没有精力，夜间失眠，可以口服“乌灵胶囊”和“健脑补肾丸”。在睡眠的过程中可以通过饮食来防止睡眠，比如喝牛奶、水果等，在睡觉之前的一个小时内不要想太多，也不要太频繁的运动，要保持好的精神状态，要保持好的精神状态，要有充足的睡眠。

神经衰弱晚上睡不着怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，神经衰弱晚上睡不着采取以下手段：一方面，黛力新、维生素B1、谷维素、安定、安神补脑液等镇静抗焦虑药物能对症治疗神经衰弱睡不着的问题，患者可在医生的指导下服用；另一方面，在日常生活中患者应该适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，睡前喝热牛奶，听舒缓的音乐可以帮助入睡。

失眠神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱和失眠多由心理因素引起，治疗方法主要有：1、从心理问题入手，到心理门诊进行心理咨询和疏导，辅以镇静剂、催眠药和抗焦虑药，如地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮、唑吡坦、佐匹克隆、奥氮平等。2、同时要加强锻炼，增加白天的运动量。饮食上可以补充优质蛋白质、B族维生素、微量元素、-氨基丁酸等。3、要调整好自己的情绪，保证平和的心态，保持乐观的情绪，晚上睡觉前避免饮用茶、咖啡等刺激性饮料。4、同时，中药也可以改善神经衰弱失眠，如六味地黄丸、归脾丸、安神补脑液等。平时可以用一些谷维素和维生素B1来滋养脑神经，改善神经衰弱失眠。

性神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

性神经衰弱通常可以通过日常护理、使用药物等方法进行改善。性神经衰弱主要是因为神经问题造成的，患者通常需要服用一些营养神经的药物，平时要多注意调理身体，多吃一些蛋白质和维生素。建议患者要有充足的睡眠。如果一段时间不能好转，建议去神经内科进行一次全面的检查。此外，患者不要有太大的心理压力，不熬夜，避免过于劳累，适当锻炼身体增强免疫功能。

严重失眠神经衰弱怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

改善严重失眠神经衰弱的方法如下：1、神经衰弱患者对饮食有更高的要求。平时不要摄入咖啡因。包括茶、咖啡等饮料。另外，也有含有咖啡因的药，如治疗感冒、鼻塞、缓解头痛的药等。不要吸烟，香烟中的尼古丁会影响睡眠。2、如果只是轻微的神经衰弱，饮食和日常生活的调整可以缓解失眠的症状。但是，神经衰弱严重时，必须考虑使用抗抑郁药或抗焦虑药治疗。

孕妇神经衰弱失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孕妇失眠可以通过口服药物缓解。一般来说，孕妇在怀孕期间可能会失眠。简单的失眠可以通过心理调节和身体护理达到一定程度的改善，包括放松心情，转移注意力，睡前听一些轻柔的音乐，给太阳穴做一些按摩等等。但如果孕妇孕期失眠严重，建议去医院检查。可以通过口服刺五加片、参芪五味子胶囊来治疗，但这些药物要在产科医生的指导下服用。并且记得在日常生活中避免辛辣食物，酒精和咖啡，在怀孕期间保持愉快的心情。

神经衰弱失眠脱发怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱症造成失眠，进而引起了脱发的表现的，关键是在神经衰弱症。可以通过药物治疗，调理心情，避免压力大的情况出现，可以改善睡眠，让脱发的情况得到很好的改善的，按时睡觉，避免情绪波动，可以有很好的效果的。

神经衰弱睡不着觉气血不足怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱和气血两虚是不一样的疾病，一直都好精神状态睡不着属于神经衰弱，跟气血两虚是没有关系的，神经衰弱也是种比较严重的疾病，应该放松多做户外运动，调整歇息时间。气血不足能用补气健脾的药物把气血直接的补起来，还有运动也是调节补气血的方法。

失眠神经衰弱怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠神经衰弱应该心理治疗，了解疾病的本质，解除思想顾虑。树立战胜疾病的信心，性格开让，避免诱因。也可以通过吃药物来进行治疗，但是要在医生的指导下进行，避免造成严重的危害，针灸治疗。

最近神经衰弱怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

神经衰弱是由于长期的处于紧张和压力大的环境下引起的，常常会亢奋，不易睡眠，但是经常疲劳。首先要自我心理调节，制定规律的作息时间，其次主要还是以心理层面进行疏导为主，多到外面走走，保持积极，乐观，愉快的心情状态。