孕妇神经衰弱失眠怎么办
2022-06-22
问题描述:(女 , 29岁)自从我怀孕之后就总觉得睡不着,我去医院检查,医生说我是神经衰弱,请问孕妇神经衰弱失眠怎么办?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
孕妇失眠可以通过口服药物缓解。
一般来说,孕妇在怀孕期间可能会失眠。简单的失眠可以通过心理调节和身体护理达到一定程度的改善,包括放松心情,转移注意力,睡前听一些轻柔的音乐,给太阳穴做一些按摩等等。但如果孕妇孕期失眠严重,建议去医院检查。可以通过口服刺五加片、参芪五味子胶囊来治疗,但这些药物要在产科医生的指导下服用。并且记得在日常生活中避免辛辣食物,酒精和咖啡,在怀孕期间保持愉快的心情。
2022-06-22