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我失眠严重。最近还脱发了掉了很多我该怎么办?怎么以...
问题描述:(男 , 27岁)我失眠严重。最近还脱发了掉了很多我该怎么办?怎么以防
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长期失眠脱发严重怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
长期失眠脱发要经过两个调整。第一,可以调节睡眠,白天尽量不要睡觉,晚上4小时前不要剧烈运动。电视、电脑、手机少看,平时不要睡得太晚,最晚不要超过11点,从10点30分到10点30分上床睡觉,这样可以睡8个小时。2.改善睡眠后,给予改善脱发的药物维生素B6、半胱氨酸和维生素D3,可以改善脱发和再生。通过调节失眠和药物调节,可以改善失眠脱发严重的症状。
神经衰弱失眠脱发怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
神经衰弱失眠脱发可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗:如果症状比较轻微,是过于紧张、睡眠不足导致的,建议患者平时要补充营养,多加休息,保证睡眠时间充足,有助于缓解症状。2.使用药物:如果症状较重,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有安神补脑液、辅酶a、谷维素片、甲钴胺胶囊等。
失眠导致的脱发怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠引起的脱发可以用以下两种方法治疗:1、失眠的有效治疗。2、脱发需要药物治疗,失眠治疗和脱发药物治疗可以改善脱发。失眠是生活习惯的调整,白天尽量不睡觉,可以做运动,然后晚上4小时前不要做剧烈运动,可以洗澡,也可以用热水洗手,同时睡觉前喝牛奶和蜂蜜可以改善睡眠,养成良好的睡眠习惯,最好在11点之前睡觉。
失眠导致脱发怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠引起脱发有以下几种治疗方法:第一,大部分原因是压力引起的内分泌失调引起的脱发。建议服用安神补脑口服液。平时可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻等富含黑色素的食物。来改善脱发,不要吃油腻的食物,粗粮也要适量。第二,由雄性激素分泌旺盛引起的脱发可口服非那雄胺片或螺内酯片,具有抗雄性激素作用,对顽固性脱发有明显的疗效。
失眠引起的脱发怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠引起的脱发可以通过物理治疗和心理调理来治疗。维生素b6和胱氨酸可以适当补充,要在医生指导下使用。如果没有其他症状,可能是植物神经功能紊乱引起的,可以先用物理方法调节,比如多做有氧运动,多休息,不碰烟酒。如果没有好转,需要去医院做进一步的检查和治疗。还可以做心理调理,多交流,调整心态,多听音乐,做一些健康有益的活动,减少工作来缓解压力。生活有规律,养成良好的生活习惯,多吃新鲜蔬菜水果,避免长时间熬夜。
长期遗精频繁失眠脱发怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
长期遗精频繁,失眠,脱发需要中医具体辨症治疗。考虑是肾阴虚引起的。病人可能还会出现脱发齿松、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症状。平时吃补肾的食物,比如猪肾、牛鞭、鸡肝等。平时注意不要饮酒,不要饮食不规律,不能熬夜。
神经衰弱失眠脱发怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
神经衰弱症造成失眠,进而引起了脱发的表现的,关键是在神经衰弱症。可以通过药物治疗,调理心情,避免压力大的情况出现,可以改善睡眠,让脱发的情况得到很好的改善的,按时睡觉,避免情绪波动,可以有很好的效果的。
失眠脱发怎么办

王丽丽

主治医师 聊城市人民医院
脱发可能与失眠也有一定的关系,建议调整好自己的睡眠。找找原因,结合科学的方法,必要时可以在医生指导下服用药物。脱发的话,也可以去皮肤科看看
长期失眠脱发怎么办

王振雪

医生会员 邢台医大附属医院
病情分析: 你好,平时生活习惯应注意,比如说睡前半小时不能剧烈活动,不宜大声嬉闹,看电视或电影不要太晚,睡前不吃东西,睡前应开窗,意见建议:要泡脚等等,这样是可以减少像您这样的情况的,希望我的话可以帮到您,祝您健康!
失眠脱发怎么办?

张腾松

长治市人民医院
问题分析:你好:患者的症状,考虑失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。意见建议:患者必须改良生活方式,包括限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。
严重失眠脱发早泄怎么办

钱志翔

二级营养师 东南大学附属中大医院
健康指导:对于这种情况,首先要适当治疗,同时可以适当多吃一些含维生素b高的食物,如粗粮豆制品,适当喝些牛奶酸奶,对改善睡眠是有帮助的,同时要注意放松心情,适当心理调理,对缓解症状都是有帮助的
最近脱发严重还失眠怎么办?

孙灵素

运城市中心医院
你好,根据你的描述你应该是压力太大导致的失眠脱发,平时注意学会适当的释放自己的压力,不要总是加班加点,睡觉之前喝杯牛奶不要想太多东西,保持良好的生活习惯,保持自己心情愉快,不能忘记好好的通过食物补充身体。
脱发非常严重,经常失眠,怎么办?

白秀会

主治医师 燕郊人民医院
指导意见:考虑跟自身体质有关系,可能缺乏胶原蛋白导致的,可以适量补充优质蛋白质,维生素C和钙 , 少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物
失眠脱发怎么办?失眠脱发怎么办。失眠两年了,最近脱...

刘新花

主治医师 定州市李亲顾中心卫生院
问题分析:头发的脱落主要是气虚血虚引起的,特别是当精神压力过大时也是可以出现的,意见建议:这就要求首先是要放松心情的,可以 适当的服用养 发的药物,如养血生发胶囊观察看看,多做下头部的按摩促进血液循环。平时饮食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品
我失眠严重。最近还脱发了掉了很多我该怎么办?怎么以...

杨会英

医师 任丘市长丰镇
病情分析: 失眠脱发跟精神刺激,压力关系最大。如果头发出油多,则为脂溢性脱发意见建议:注意休息, 放松心情,可以用生姜涂抹头皮,饮食增加豆类食品就可以