长期失眠脱发严重怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期失眠脱发要经过两个调整。第一，可以调节睡眠，白天尽量不要睡觉，晚上4小时前不要剧烈运动。电视、电脑、手机少看，平时不要睡得太晚，最晚不要超过11点，从10点30分到10点30分上床睡觉，这样可以睡8个小时。2.改善睡眠后，给予改善脱发的药物维生素B6、半胱氨酸和维生素D3，可以改善脱发和再生。通过调节失眠和药物调节，可以改善失眠脱发严重的症状。

神经衰弱失眠脱发怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱失眠脱发可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗：如果症状比较轻微，是过于紧张、睡眠不足导致的，建议患者平时要补充营养，多加休息，保证睡眠时间充足，有助于缓解症状。2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有安神补脑液、辅酶a、谷维素片、甲钴胺胶囊等。

失眠导致的脱发怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠引起的脱发可以用以下两种方法治疗：1、失眠的有效治疗。2、脱发需要药物治疗，失眠治疗和脱发药物治疗可以改善脱发。失眠是生活习惯的调整，白天尽量不睡觉，可以做运动，然后晚上4小时前不要做剧烈运动，可以洗澡，也可以用热水洗手，同时睡觉前喝牛奶和蜂蜜可以改善睡眠，养成良好的睡眠习惯，最好在11点之前睡觉。

失眠导致脱发怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠引起脱发有以下几种治疗方法：第一，大部分原因是压力引起的内分泌失调引起的脱发。建议服用安神补脑口服液。平时可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻等富含黑色素的食物。来改善脱发，不要吃油腻的食物，粗粮也要适量。第二，由雄性激素分泌旺盛引起的脱发可口服非那雄胺片或螺内酯片，具有抗雄性激素作用，对顽固性脱发有明显的疗效。

失眠引起的脱发怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠引起的脱发可以通过物理治疗和心理调理来治疗。维生素b6和胱氨酸可以适当补充，要在医生指导下使用。如果没有其他症状，可能是植物神经功能紊乱引起的，可以先用物理方法调节，比如多做有氧运动，多休息，不碰烟酒。如果没有好转，需要去医院做进一步的检查和治疗。还可以做心理调理，多交流，调整心态，多听音乐，做一些健康有益的活动，减少工作来缓解压力。生活有规律，养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，避免长时间熬夜。

长期遗精频繁失眠脱发怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

长期遗精频繁，失眠，脱发需要中医具体辨症治疗。考虑是肾阴虚引起的。病人可能还会出现脱发齿松、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症状。平时吃补肾的食物，比如猪肾、牛鞭、鸡肝等。平时注意不要饮酒，不要饮食不规律，不能熬夜。

神经衰弱失眠脱发怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

神经衰弱症造成失眠，进而引起了脱发的表现的，关键是在神经衰弱症。可以通过药物治疗，调理心情，避免压力大的情况出现，可以改善睡眠，让脱发的情况得到很好的改善的，按时睡觉，避免情绪波动，可以有很好的效果的。

失眠脱发怎么办

王丽丽

主治医师 聊城市人民医院

脱发可能与失眠也有一定的关系，建议调整好自己的睡眠。找找原因，结合科学的方法，必要时可以在医生指导下服用药物。脱发的话，也可以去皮肤科看看

长期失眠脱发怎么办

王振雪

医生会员 邢台医大附属医院

病情分析： 你好，平时生活习惯应注意，比如说睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚，睡前不吃东西，睡前应开窗，意见建议：要泡脚等等，这样是可以减少像您这样的情况的，希望我的话可以帮到您，祝您健康！

失眠脱发怎么办？

张腾松

长治市人民医院

问题分析：你好：患者的症状，考虑失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。意见建议：患者必须改良生活方式，包括限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。

严重失眠脱发早泄怎么办

钱志翔

二级营养师 东南大学附属中大医院

健康指导：对于这种情况，首先要适当治疗，同时可以适当多吃一些含维生素b高的食物，如粗粮豆制品，适当喝些牛奶酸奶，对改善睡眠是有帮助的，同时要注意放松心情，适当心理调理，对缓解症状都是有帮助的

最近脱发严重还失眠怎么办？

孙灵素

运城市中心医院

你好，根据你的描述你应该是压力太大导致的失眠脱发，平时注意学会适当的释放自己的压力，不要总是加班加点，睡觉之前喝杯牛奶不要想太多东西，保持良好的生活习惯，保持自己心情愉快，不能忘记好好的通过食物补充身体。

脱发非常严重，经常失眠，怎么办？

白秀会

主治医师 燕郊人民医院

指导意见：考虑跟自身体质有关系，可能缺乏胶原蛋白导致的,可以适量补充优质蛋白质，维生素C和钙 , 少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物

失眠脱发怎么办？失眠脱发怎么办。失眠两年了，最近脱...

刘新花

主治医师 定州市李亲顾中心卫生院

问题分析：头发的脱落主要是气虚血虚引起的，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，意见建议：这就要求首先是要放松心情的，可以 适当的服用养 发的药物，如养血生发胶囊观察看看，多做下头部的按摩促进血液循环。平时饮食可以多吃大豆，黑芝麻，玉米等食品

我失眠严重。最近还脱发了掉了很多我该怎么办？怎么以...

杨会英

医师 任丘市长丰镇

病情分析： 失眠脱发跟精神刺激，压力关系最大。如果头发出油多，则为脂溢性脱发意见建议：注意休息， 放松心情，可以用生姜涂抹头皮，饮食增加豆类食品就可以