女人贫血吃什么补血最快最好

王相华

主任医师 山东省立医院

没有女人贫血这种说法，生活中女人贫血指的是因为月经量增加导致的缺铁性贫血，主要是人体内储存铁的下降和整个铁的含量的下降导致的贫血，毫无疑问，哪种食物中含铁比较丰富，就吃哪些食物。动物血，即红肉，含铁是非常丰富的，吃这些应该是补铁比较快的。

女人贫血吃什么好

王相华

主任医师 山东省立医院

女性贫血，需要确定贫血的严重程度和贫血的类型，才能做针对性治疗。一般女性贫血的原因包括：吃得比较少，尤其是可能为了减肥不吃动物性食物，或者月经量过多等，应及时去检查，明确诊断后，针对性补血治疗。

女人贫血吃什么食物补血

王相华

主任医师 山东省立医院

女人贫血治疗上，主要就是及时补铁，比如硫酸亚铁，蔗糖铁等，饮食上多吃一些含铁的食物，比如茄子。贫血有许多种原因，最常见的原因就是缺铁性贫血，好发于妇女，尤其是孕期哺乳期妇女，另外，养成好的习惯用，铁锅炒菜做饭，生活中注意补铁。

女人贫血吃什么食物好

王相华

主任医师 山东省立医院

食物方面应该多进食含铁高的食物，如瘦肉，动物的肝脏，血制品等，蔬菜方面紫菜，菠菜，海带，木耳等含铁量也是比较高的。女性贫血多由于月经过多，不爱吃肉或有时爱喝茶，痔疮出血等导致缺铁性贫血的可能性比较大。

女人贫血吃什么最好

王相华

主任医师 山东省立医院

红枣是一种非常好的补血养颜食物，尤其对女性而言，经常使用一点红枣更可以美容养颜。可以直接泡红枣茶，能够改善血液循环，而且有利于暖宫养气血。樱桃酸甜可口，而且樱桃里含有的铁元素非常高，所以女人贫血的时候多吃一点樱桃，可以起到补充铁元素、促进血液再生、防止缺铁性贫血症状的出现。

女人贫血都有哪些症状

王相华

主任医师 山东省立医院

会出现面色苍白，头疼，头晕，眼花，耳鸣，失眠健忘等中枢神经系统症状，严重者会出现情绪和神志方面的改变。还有心慌，胸闷等呼吸循环功能异常的情况，尤其是活动以后，心慌胸闷更加严重，往往需要坐下来休息。

女人贫血是什么原因

王相华

主任医师 山东省立医院

引起贫血的原因很多，最常见的就是由于饮食，生活习惯不良，引起的贫血，也不排除自身消化系统方面的问题，特别是消化系统溃疡导致的出血性贫血。这种情况通常可以通过加强营养，改善不良饮食生活习惯。

女人贫血是什么原因

王相华

主任医师 山东省立医院

引起贫血的原因很多，最常见的就是由于饮食，生活习惯不良，导致铁元素缺乏引起的缺铁性贫血，特别是平时挑食，也不排除自身消化系统方面的问题，特别是消化系统溃疡导致的出血性贫血。

女人贫血有哪些症状

王相华

主任医师 山东省立医院

会出现面色苍白，头疼，头晕，眼花，耳鸣，失眠健忘等中枢神经系统症状，严重者会出现情绪和神志方面的改变会出现心慌，胸闷等呼吸循环功能异常的状况，尤其是活动以后，心慌胸闷更加严重，往往需要坐下来休息。

女人贫血怎么办

王相华

主任医师 山东省立医院

首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

女人贫血怎么办

王相华

主任医师 山东省立医院

女人贫血，如果是轻度贫血，建议饮食纠正，多吃含铁量高的食物，比如肉蛋类，动物肝脏，大枣，木耳，香菇，坚果，菠菜等。如果是重度贫血，建议及时到正规医院血液科，完善相关检查，明确病因后对症治疗。

女人贫血症状有哪些

王相华

主任医师 山东省立医院

贫血症状主要有嗜眠，衰弱，乏力，疲倦，心悸，气促，头晕，眼花，耳鸣等一般性贫血的症状。部分病人可有轻度黄疸，皮肤由于苍白伴有轻度黄疸，故呈特殊的相关药物色（蜡黄）。女性还可能月经少甚至闭经。

女人中度贫血的危害

王相华

主任医师 山东省立医院

临床上根据血红蛋白量和红细胞数降低程度的不同可以将贫血分为以下几度，血红蛋白在九到十二克每分升为轻度，六到九克每分升为中度，三到六克每分升为重度，三克每分升以下为极重度。患者可以出现皮肤粘膜的苍白，以唇，口腔粘膜，甲床最为明显，头发枯黄，倦怠乏力，不爱活动或者烦躁，注意力不集中，记忆力减退。甚至会导致晕厥，心脏等相关疾病。

女人心肌缺血是贫血吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

女性心肌缺血，并不一定由贫血引起，贫血会导致心肌缺血，但也会有其他情况如冠状动脉狭窄或闭塞等，还会引起心肌缺血。因此无论男女，出现心肌缺血时，都必须确定心肌缺血原因，并根据病因对症下药。女性绝经期前，由于冠状动脉狭窄心肌缺血概率较男性小，所以具有雌激素保护作用，但并非女性心肌缺血，是贫血引起的。即并非意味着绝经期前女性不会因其他原因，如冠状动脉粥样硬化性心脏病等引起心肌缺血。

贫血的女人可以怀孕吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

贫血是否可以怀孕，要根据贫血的情况而定。如果只是轻度的贫血，是可以怀孕的，严重贫血时，可能会引起胎儿生长发育受限，甚至是流产、大出血等各种的风险。如果是中度贫血，怀孕之后对胚胎发育、母体健康是有一定影响的，要权衡利弊再决定是否能够怀孕。如果是重度贫血，不要怀孕，必须纠正贫血之后再怀孕。