女人贫血吃什么食物补血
2023-03-17
问题描述：我最近经常熬夜加班，并且饮食也变得不是很规律，后来发现自己气色也变差了，感觉应该是出现了贫血问题，想自己补补，也不敢乱吃，女人贫血吃什么食物好？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
女人贫血治疗上，主要就是及时补铁，比如硫酸亚铁，蔗糖铁等，饮食上多吃一些含铁的食物，比如茄子。贫血有许多种原因，最常见的原因就是缺铁性贫血，好发于妇女，尤其是孕期哺乳期妇女，另外，养成好的习惯用，铁锅炒菜做饭，生活中注意补铁。
2023-03-17