女人贫血吃什么最好_有问必答_寻医问药网
女人贫血吃什么最好
2023-03-16
问题描述：我今天跟着旅游团走了一天，回来后难受的不行，去看医生说有点贫血，女人贫血吃什么最好？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
红枣是一种非常好的补血养颜食物，尤其对女性而言，经常使用一点红枣更可以美容养颜。可以直接泡红枣茶，能够改善血液循环，而且有利于暖宫养气血。樱桃酸甜可口，而且樱桃里含有的铁元素非常高，所以女人贫血的时候多吃一点樱桃，可以起到补充铁元素、促进血液再生、防止缺铁性贫血症状的出现。
2023-03-16
XYWYBD_jump
